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别让纠结害了你

别让纠结害了你

作者:
梁文浩
         
¥11.97

在繁忙的日常生活中,纠结的问题渗透在各行各业,几乎影响到每一个人。虽然纠结总是大多表现在各种小事上,但日积月累,对个人发展的影响很大。本书从生活的各个角度解读了纠结者在面对选择时的种种心态,让读者明白了选择比努力更重要,从中学到如何平衡内心的得失,不计较,不强求;如何丢掉抱怨,保持乐观向上的态度;如何克服内心的贪婪,享受生活的平凡与恬淡。

九型人格

九型人格

作者:
周丽霞
         
¥11.94

九型人格通过分析人们的行为特点,将所有的人划分为九种类型,即完美主义者、给予者、实践者、浪漫主义者、观察者、质问者、享乐主义者、支配者和媒介者。这九种人格类型按照九角形排列,彼此相近、相似,并可以在不同情境下相互转化。不同类型的人在不同状况下会产生不同的行为。九型人格糅合了大量其他心理学派知识、并将这些严密而复杂的分析理论融合进自身,抽离简化,使之醒目而简洁,使它在最大程度上将人们的日常行为与理论结合,最终总结出直白而深刻的结论,是人们了解自身并用来知晓别人的有利武器。

贝聿铭余威:当代建筑回望

贝聿铭余威:当代建筑回望

作者:
世界遗产地理
         
¥9.99

近些年国内的建筑领域其实也经历着正反合的理念变化,建筑审美从一味追求新异的形式美,追求“XX第一”的高度,到近几年开始重新将目光落到建筑的本体,更多着眼建筑的功能性、实用性、在地性。尤其对本土文化的呈现,如何在世界建筑最新发展理念中融入本土文化的影子,成为新的课题。而贝聿铭的价值就在于,他用自己百年“中西合璧”的建筑人生,给当代中国建筑师做了一个极好的示范,跳出“西化即现代化,传统即退化”的认识怪圈——这是今天重新审视贝聿铭的最大价值。

静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

作者:
【美】克里斯汀·内夫,【美】克里斯托弗·杰默,姜帆
         
¥40.00

静观自我关怀是全球第一个专门用于增强个人自我关怀能力的培训课程。它可以帮助人们在面对逆境时,静观自己的挣扎,用关怀、和善与支持的方式回应自己,培养自己的内在力量。本书是静观自我关怀的两位创始人——克里斯汀·奈夫和克里斯托弗·杰默的集大成之作。他们将静观自我关怀课程中的大部门内容以简单实用的形式呈现在本书中。全书分为24章,包含23项正式练习、22项非正式练习和6项冥想练习。本书的理念和实践主要都建立在科研的基础上(书后注释给出了详细的相关研究),同样也建立在两位创始人教授千万人如何自我关怀的教学经验之上。书中章节之间有着严谨的逻辑关系,后面讲述的技能都建立在前面技能的基础之上。每章都会提供相关主题的基本信息,然后是练习部分,让你对前面所讲的概念有一些亲身体验。本书文字优美、温暖又深入人心,适合对如何关怀自己和他人感兴趣的大众读者,也适合身处压力具有焦虑和抑郁倾向的读者,还可作为心理学爱好者及心理咨询师的参考用书。

教师心理健康手册(上)

教师心理健康手册(上)

作者:
教师职业与健康指导小组
         
¥3.00

《教师身体健康手册(上)》是《教师职业发展与健康指导(套装全10册》系列之一:《教师职业发展与健康指导(套装全10册)》包括《教师医疗预防手册》、《教师爱岗敬业教育手册》、《教师文化娱乐手册》、《教师心理健康手册》、《教师职业道德与素质手册》、《教师饮食保健手册》、《教师身体健康手册》、《教师教学质量提升手册》、《教师快乐工作手册》、《教师工作减压手册》。俗话说:“教师不能半桶水”。学生专业知识水平的高低,很大程度上受老师知识水平的制约,如果教师在教学中对教材分析不透,对知识重点把握不准,要点讲解不清,那么学生听过这堂课就会产生一种模糊的收获不大的感觉。因此教师在教学前应吃透教材,抓住重点,拓宽知识,使学生每堂课都感到大有收获。因此,基于一种教师的责任感,每一位教师都应注意刻苦钻研业务、拓宽自己的知识面,不断提高自己的职业素质。同时,教师是一个辛苦的职业,为人师表是教师的标志.因此,教师也要注意身体和心理的健康。《教师职业发展与健康指导(套装全10册)》除了对教师的职业发展规划给予一定指导外,同时还对教师的身心健康进行了很好指导,具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性。

克莱因文集4:儿童分析的故事

克莱因文集4:儿童分析的故事

作者:
【英】梅兰妮·克莱因
         
¥11.99

这本富含生命力的作品在梅兰妮·克莱因的著作中占有特殊的地位,其中详述一名十岁男孩长达四个月的分析历程,并对当中的画作、游戏、语言联想和梦境作出精辟的诠释。读者可借由本书观察治疗过程的逐日变化与延续性,更是探究儿童精神分析技巧不可多得的必备书籍。梅兰妮·克莱因在这本书上投注了空前的大量心力,她细读每次晤谈的记录,在不更动内容的情况下,审慎地编辑文字风格,希望能够尽量保留原来分析的样貌,以展现分析过程中的每日变化与延续性。随後,她开始针对每次晤谈做自我评鉴,仔细审看每一个联想与诠释,将新的想法以及思考模式的转变,详尽地记录在晤谈後的注记中,力求向读者说明她的分析工作。

图解静心

图解静心

作者:
蓝梅
         
¥20.40

法中的心理疗法,源自佛陀的智慧,撷取佛教经典中的抚慰心灵的良方,古老的佛教修持法门与现代心理疗法相结合,诞生一系列现代修心法。

爱是唯一的真相

爱是唯一的真相

作者:
【美】布莱恩·魏斯
         
¥17.99

“为什么有些人会在你的生命中出现?”“你们在过往的时空里究竟有着怎样的关联?”“怎样找到灵魂的另一半?”在漫漫的时间长河中,你是否爱上了某个人,然后遗失,然后再次相会?在布莱恩•魏斯的超级畅销书《前世今生》中,超过1000万读者认识了凯瑟琳,读到了她在不同时空里经历的令人难以置信的故事。通过催眠治疗,魏斯博士这名年轻的病人找回了她遗忘的生命时光,她的经历让魏斯对自己心理医生身份的认知发生了天翻地覆的变化。那么,你能否在今生再次找到自己挚爱的灵魂伴侣?

原生家庭生存指南:如何摆脱非正常家庭环境的影响

原生家庭生存指南:如何摆脱非正常家庭环境的影响

作者:
【英】奥利弗·詹姆斯,康洁
         
¥40.80

家人对你的期待是否让你困扰?你的生活中充满了嫉妒、竞争或不自信等元素吗?与别人交往时,你是否总会陷入同一种破坏性的模式中?作者将多年研究成果整合成本书,将人生最早的6年拆解开,为我们分别展示了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或黏人、病态或健康。0~6个月的主题是自体感与自我界限,理应感受到自我价值和能力,否则可能自恋或产生反社会心理;0~3岁的主题是关系模式,理应养成健康的依恋模式,否则可能面临与人相处的问题;3~6岁主要涉及良心,理应学会兼顾自己和他人,否则可能过于墨守成规或叛逆。通过阅读本书,读者可以解读自己的童年经历,认清真实的自己,探索出一套更健康的模式以处理原生家庭问题。

乌合之众:大众心理研究

乌合之众:大众心理研究

作者:
【法】古斯塔夫·勒庞,冯克利
         
¥10.50

本书作者是法国著名社会心理学家,自1894年始,写下一系列社会心理学著作,以本书最为著名;在社会心理学领域已有的著作中,最有影响的,也是这本并不很厚的《乌合之众》。作者论述在传统社会因素毁灭、工业时代巨变的基础上,“群体的时代”已经到来。书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。《乌合之众:大众心理研究》在西方已印至第29版,其观点新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。

失落的奥秘

失落的奥秘

作者:
【美】希恩
         
¥9.90

作者弗洛伦丝·斯柯维尔·系恩说,《圣经》中的每个故事都有它深刻的寓意,而这种寓意要远比我们所想象的更为深远、更普世,与我们的人生息息相关。它不仅能给与我们心灵与宗教上的启迪,还能更切实地给予我们人生与日常生活上的指导,让我们摆脱困窘的处境,开启那扇通往成功与财富的神秘之门。本书内涵丰富,但是其语言却非常生动幽默,很生活化、口语化。本书的作者精通哲学宗教之事——尽管我们很难发现这一点,因为在她的书中,她的治疗总是显得有些漫不经心。

博弈心理学

博弈心理学

作者:
陈玮
         
¥12.99

一个人在社会生活中不是完全独立的,他时时刻刻都会受到外界的影响和操纵,比如,孩子会受到家长的操纵,夫妻之间也会相互制约,员工在职场中也会被他人利用,这些操纵,我们通常并不能直观地觉察到,但却会让我们进退两难。更严重的是,有些人通过一系列的终极控制(诱导、威胁、混淆视听、灌输信息等)手段,可能会让我们的大脑在不知不觉中听命于他,从而彻底丧失对自我的掌控。洗脑与反洗脑,操纵与反操纵,影响与反影响,人际关系中永恒的主题,被洗脑和被操纵总是让人不悦,即使你的头脑没有意识到被人左右的局面,你的心灵也会发出种种信号,让你因陷入纠结、两难、犹豫的境地而困苦。而一旦摆脱被洗脑和被操纵的局面,你的心灵会得到自由而奔放,你的头脑会恢复理性而清晰,你的人生豁然而开朗。博弈心理学,就是一门让人摆脱这些人际交往困境的学科。

人际交往心理学

人际交往心理学

作者:
沐阳,韩沅辰
         
¥11.40

人际交往就像一张无形的网一样笼罩在我们头上,危险和机遇同在,成功和失败并存。想躲避危险和失败,迈向成功的大门,就一定要先理清这张“大网”的脉络关系,找出关键所在。才华横溢的人比比皆是,但是不懂得为人处世,也无用武之地。而懂人际交往的人,进退得体,处事得当,不会让别人难堪,在让别人舒舒服服的同时,将自己的利益最大化。一个心智成熟的人,必定是通晓人情世故的。他知道什么时候该退让,什么时候该表现,即不会锋芒毕露,却也不会泯于众人;他不会字字虚言,却也不会全抛一片心。永远不要看不起那些现在看起来很圆滑世故的人,若干年以后,或许他们才是最不俗的人,而那些不懂得人情世故的人终将跌得头破血流。凡是想做大事的人,都应修炼好世故之功。他不会善良懦弱到任人欺侮,却也不会骑到他人头上作威作福。因此,人情世故绝非奸诈阴险的代名词,而应该是让人如沐春风,舒服怡人的。

微表情心理学+微动作心理学+微反应心理学(套装三册)

微表情心理学+微动作心理学+微反应心理学(套装三册)

作者:
徐谦,冯丽莎,赵飞
         
¥19.99

本套装包含市面上最畅销的《微表情心理学》《微动作心理学》《微反应心理学》,心理学入门书,探索心理学的秘密,从这三本开始!

30分钟读懂《神经部落:自闭症的遗产和神经多元化的未来》

30分钟读懂《神经部落:自闭症的遗产和神经多元化的未来》

作者:
利民·邓,佟小笗
         
¥2.99

这是一本摘要速读,帮助我们快速掌握原书精髓。原书作者史蒂夫·西尔贝曼(Steve Silberman)从自闭症出现前的时代一直记录到当下。他描绘了在自闭症尚未被命名之前,一些取得成就的人。其中有18世纪的物理学家亨利·卡文迪许(Henry Cavendish),他将自己隔离在英格兰一座庄园里。‌ “跟卡文迪许说话的方式,”一个同事建议,‌ “就是别盯着他看。”1797年,卡文迪许设置了一套精巧的秤砣和扭秤系统,用这套装置精确地算出了地球的质量。还有尼古拉·特斯拉(Nikola Tesla)的门生,一名邮购器械和科幻小说出版业的先驱,他创造了‌ “人工智能”这个术语,以及这个领域的很多工具。西尔贝曼收集了很有说服力的人物,借此提出了一个论点:自闭症一直都在我们中间,其特征定义了人类无数潜能中的一种。

FBI读心术全集

FBI读心术全集

作者:
华生
         
¥11.94

FBI教你破解身体语言——FBI读心术在人与人交流的过程中,信息的全部表达=7%的语调 38%的声音 55%的身体语言,可见身体语言的重要性。FBI对身体语言的研究已经达到至高境界,对方一个不经意间的动作就可能将自己内心的秘密全部暴露在FBI的面前。FBI教你破解口头语言——FBI套话术FBI读心术的一个核心技巧就是套话,因为他们每天都要从罪犯的口中套出信息,所以FBI逐渐掌握了一种套话的艺术,只要掌握了这门艺术,就真正可以做到让对方不想说真话都不行!FBI教你识破他人谎言——FBI识谎术普通人为了掩盖某个事实,常常会说谎;嫌疑犯在接受审讯时,更是如此。FBI为了弄清楚背后的真相,就不得不掌握强大的识谎术。如今已经很难有人能够欺骗FBI了,他们总能从说谎者的身上看出一丝端倪。FBI教你操纵他人心理——FBI操纵术犯罪心理学、情绪心理学、人格心理学、行为心理学、群体心理学,FBI读心术的成就正是建立在对这些学问深入研究的基础上。学习心理学,才能懂得读心术的本质;也只有掌握心理学,才算真正能够操纵他人的心理。

有趣的心理暗示:你能瞬间变得不怕苦、不胆怯!

有趣的心理暗示:你能瞬间变得不怕苦、不胆怯!

作者:
杨子星
         
¥12.99

本书是作者2014年出版的畅销书《谁的内心不纠结》的提升与成熟版。本书所讲述的心理困扰大多跟《谁的内心不纠结》一书中所提及的差不多,但同样的问题,本书的化解方式却并不一样,很多都有改变与提升。任何内心困扰与生活压力你或许都能从本书中找到相应的答案。虽然答案可能只是一个无比简单的心理暗示,一个简单得不能再简单的生活灵感,但它往往很实在、很实用。

最适合青少年的名著导读·俄苏现代名著导读

最适合青少年的名著导读·俄苏现代名著导读

作者:
萧枫;竭宝峰;李慧
         
¥9.30

我们中小学生必须要加强阅读量,以便提高自己的语文素养和写作能力,以便广开视野和见识,促进身心素质不断地健康成长。

微反应心理学全集

微反应心理学全集

作者:
陈璐
         
¥11.94

人与人的交往,就是心与心的较量。在本书中,你将了解到肢体语言和心理学领域的多种有用的研究成果,这些知识将有助于你拨开云雾见晴天,看懂他人内心的真实世界。同时,你还将看到聪明人是如何运用读心术,迅速获得他人的好感,并且不露痕迹地影响身边的人。这些技术将有助于你获得人气,成为人生的赢家。当你掌握了心理学与读心术之后,你将会发现:结识人、琢磨人、了解人是一件多么有意思的事情——对方有再多的掩饰也只是给你提供更多的佐证,供你把他内心研究得更加透彻。

如何打造你的独特观点

如何打造你的独特观点

作者:
【日】斋藤孝,巩露霞
         
¥9.99

当被别人问到“你有什么想法?”时经常张口结舌,不知道应该如何回答;开会讨论时,面对别人询问的眼神,思来想去最后只能说出“我没意见”……想要在职场中胜出,你必须懂得瞬间思考,立即提出独特的观点!日本企业教育、沟通专家——斋藤孝长期教导企业、职场人士及学生如何独立思考,并快速提出自己的想法。他发现很多人一旦遇见自己不太熟悉的事物,就容易默不作声。但是在这个快节奏的时代,沉默只会让你错过好机会。因此,只有把握先机,对任何话题都能找出重点,并立刻提出个人见解,才能让别人觉得你是一个“有想法的人”。作者提出的“5天短期集训”的方式,能够在短期内快速提升你的独立思考能力。比如,多写书评,培养思考的感觉;审视生活习惯,打造“思考体质”;多读书,给自己的想法找依据…… 在短短的5天内改造你的大脑,让你做到任何时候都能提出真知灼见,不会再说“没意见”。

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