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干眼茶馆

干眼茶馆

作者:
马晓萍,孙兴怀
         
¥14.99

作者从眼睛的解剖谈起,讲解奇妙的视觉形成,揭开眼的神秘面纱,使读者了解眼病相关知识,以便在日常生活中出现眼部不适症状时,自己可做出大致的判断并及时就医。本书内容丰富,图文并茂,语言简练,通俗易懂,重点突出,是一部融眼保健、眼病预防和治疗为一体的科普读物,既是普通群众眼保健的良师益友,也是眼病患者的“家庭医生”,还可作为低年资眼科医护人员的实用参考书。

花草时光:一花一世界

花草时光:一花一世界

作者:
【日】新井光史,吴梦迪
         
¥7.99

花,似乎已经成为我们日常生活中必不可少的元素。春夏秋冬,每个季节都有不同种类的花。《花草时光:一花一世界》共记载了206种四季常见花卉,每一种花都有相应的花语。简单易懂的文字配上实拍高清照片、手绘插图,解读每一种花卉,更有实用有趣的花卉谚语、养护知识、干花制作、插花技巧等。让大家更好地了解花,享受有花相伴的生活。作者新井光史是日本资深花艺大师,曾在各项世界插花类比赛取得优异成绩,将现代花艺与日常生活相结合,倾力打造了本书。愿这本书能够帮助大家更好地了解花,更懂得如何与花共同生活。以花为饰,能让人心神安宁,神清气爽。所以,即便只是为了愉悦心灵,也请试着将花带入日常生活中吧。

惊人的超慢跑

惊人的超慢跑

作者:
【日】梅方久仁子,游韵馨
         
¥6.99

所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下,大部分人都不会感到痛苦,还能轻松跑步,享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯,在不知不觉中身体就会变好,体力也会增强,让你在日常生活中充满活力。

运动健身风险管理学

运动健身风险管理学

作者:
张家春,毛逸铭
         
¥44.99

本书系统阐述了运动健身风险管理理论及其在不同方面的应用。分别从不同角度介绍运动健身科学与风险管理科学的概念、内涵、特征,以及有机融合的系统思维;介绍了运动健身风险管理学的发展历史、国内外研究现状;研究了运动健身风险管理所涉及的理论与方法;以流程体系思想,从过程、方法、技术与工具维度,全面阐述了运动健身风险管理的策划、认知、识别、估计、评价、应对、监控;应用相关理论与方法对运动健身不同领域的风险管理进行了分析研究;特别介绍了现代信息技术、互联网+、大数据、人工智能在运动健身风险管理中的应用。本书可供健身从业者和爱好者参考、阅读。

科学就诊知多少

科学就诊知多少

作者:
刘庆芬,侯黎莉
         
¥24.99

本书为大众就医科普读物,主题是“正确就诊,看对疾病”。在急诊和门诊有许多患者不知道该如何正确就医,如就诊时不带医保本,只拿就诊卡片;不填写正确的电话号码;跟医生交流抓不住重点等。本书的目的在于指导患者科学就诊,全书共分为五篇。前三篇分别介绍了院前、门诊常识和急诊就诊常识及自救技能,并对检验和医技检查相关问题进行了详细介绍。第四、五篇则从常见就诊症状和解剖部位出发,对常见疾病的病因及临床表现、伴随症状和就诊要点进行了阐述。特点是以科学的、通俗易懂的文字及图解分类法进行系统的知识传播。

谈医论症话健康(第二辑)

谈医论症话健康(第二辑)

作者:
沈国芳
         
¥19.99

本书为健康科普书,设计多个典型常见病例,用简单易懂的文字阐述疾病的症状及诊疗导向。通过一个个真实案例的分析,细致入微、深入浅出地将各种常见病(如冠心病、痛风等)的要点娓娓道来,帮助患者通过自身的症状找到适合自己的诊疗方式。

女人都想要的美胸保养课

女人都想要的美胸保养课

作者:
【日】北村珠希,安亿
         
¥10.99

你心目中的“美胸”是什么样的呢?虽说每个人对“美胸”的定义都不同,但塑造理想美胸的第一步,是了解不为大众所知的乳房知识。本书主要介绍了乳房的基本知识、乳房常见问题、乳房保养及乳房疾病预防等内容,分享了打造健康美乳的饮食方法和按摩手法等;还讲解了乳房健康自检方法,预防乳腺增生、乳头干燥、乳腺癌等的常识和方法以及医疗美胸的相关内容。这是一本简单有效的乳房保养指南,内容详尽,能够让万千女性真正认识乳房,呵护乳房!

我还是想去京都:带你感受千年古都

我还是想去京都:带你感受千年古都

作者:
赵斌玮
         
¥67.99

我们习惯将京都称为古都京都。漫步京都的街头,随处可见的神社、寺庙和木质的老房子或许会让你有穿越到古代的感觉。当然,京都的迷人之处,不全在于其古朴的建筑和悠久的历史。京都是四季常新的,每个季节的京都都有其特别的气质;京都是精致的,在这座古城里栖息着最精进的职人,诞生了最有灵气与温度的器物;京都是文人的,川端康成笔下的凄凉,谷崎润一郎眼中的美人,都是这座或荣或枯皆野草的古城;京都是茶人的,一碗宇治抹茶的香气里,藏着京都惊心动魄的过去,也安放着京都人岁月静好的当下。

英格兰大教堂

英格兰大教堂

作者:
刘小凯,赵冬梅
         
¥39.99

作者在一年的时间内,考察了英格兰大大小小的教堂50余座,拍下照片上万张,写了游记几十篇,并用镜头、速写和文字三种方式记录全部英格兰大教堂。本书的第一条线索是书中的游记,这些文字既有客观的解说也有作者主观的感受。本书的第二条线索是摄影作品,书中照片都是作者的摄影作品,这些作品讲究构图、光影和故事性。本书的第三条线索是建筑速写,这些速写经常来自午餐时间和漫长的火车旅程中,这些写生更像是教堂印象。本书所介绍的16座英格兰大教堂的建筑风格跨越了罗曼时期、巴洛克时期、哥特时期等重要的外国古代建筑时期。这些教堂中比较有代表性的有圣保罗大教堂(St Paul’s Cathedral)、约克主教堂(York Minster)、利奇菲尔德大教堂(Lichfield Cathedral)、彼得伯勒大教堂(Peterborough Cathedral)、林肯大教堂(Lincoln Cathedral)等。

家庭舒适护理指南

家庭舒适护理指南

作者:
杨青敏
         
¥19.99

本书为“医护睿读系列”。从护士人文教学的角度出发,对护士人文教学方法进行探索——叙事护理教学。分别从叙事医学、叙事护理总论、生命与死亡教育、疼痛与舒适护理、护理文化与人文关怀、护理人际关系与人际沟通、临终关怀等方面进行描述,为护理人文教学提供借鉴和参考。

美丽高棉

美丽高棉

作者:
王其冰
         
¥14.99

本书为“博物学文化丛书”之一。作者曾被外派柬埔寨任所服务机构驻金边首席记者近三年,在柬埔寨境内的累计行程达5万公里。通过对柬埔寨这座城市历史、文化等细节的感悟,对山川、植物、动物、人物、建筑等所见所闻的记述,表达了作者心底那份深沉的博物情怀。本书图文并茂,适合旅游爱好者、博物爱好者等大众读者阅读。

你不懂香水

你不懂香水

作者:
【日】榎本雄作,葛培媛
         
¥12.99

如何选择自己的第一瓶香水?公司年会、参加晚宴该喷什么香水?如何为自己和伴侣挑选情侣香水?香水有哪些神奇的功效?……国际香水顾问告诉你有关香水的一切!第一次买香水,确认好香调类型,自己选一瓶或由导购员推荐,不管怎样先入手一瓶!恰到好处的华丽感,让西普果香调香水成为优雅礼服的最佳搭档;情侣专属的原创配对香水,彼此衬托,巧妙相融,让秀恩爱变得更高级;雪松、檀木等基调的木质香调香水有助于缓解焦虑和压力;柑橘系香水具有抖擞精神和集中注意力的功效;植物花香调自然、活力、干脆利落,富有运动感,男女皆宜……无论你是学生党,还是职场人士、居家少妇,香水都是让你更具魅力的秘密武器。本书主要针对香水入门者,对一些基础性的知识进行简单易懂地讲解,让你对香水有一个全方位的了解。只要能掌握这些基础知识,就能独立选香水,享受有香水相伴的生活。想要优雅生活的朋友,请一定亲自为自己挑选一瓶香水,体验一下有香气环绕的生活。

疾病早知晓

疾病早知晓

作者:
陆惠华,方宁远
         
¥9.99

“60岁开始读”科普教育丛书是专门为老年群体打造的实用生活百科全书。这套丛书分为“老有所能、老有所享、老有所养、老有所乐、老有所医”5个板块。本书是“老有所医”板块——《疾病早知晓》。涵盖医、护、营养、口腔、心理学等老年人常见的疾病,选取的内容都是老年朋友及家属普遍希望得到帮助的健康医疗问题。37位专家从32个临床真实的病例出发,把这些复杂的老年疾病,用通俗易懂的语言配以形象的图片,深入浅出、层层剖析地讲道理,从而提升老年人群对常见病、多发病的认识,帮助他们做到“疾病早知晓”的“五早”——早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复,避免走进科学防治疾病的误区。衷心希望本书能够帮助老年朋友排忧解难,提升自我防治管理疾病的知识与能力。本书适合60岁以上老年朋友阅读,也可供老年人群的照护者学习参考。

梅酒香螺嘬嘬菜

梅酒香螺嘬嘬菜

作者:
谈正衡
         
¥14.72

本书是知名美食作家谈正衡的经典著作,一篇篇夹带着食材香味的美文,飘出舌尖下的江南味道,无论是食府还是家厨,无论是梅酒还是香螺,麻、辣、鲜、香、甜、糯、嫩、酥,你能想象到的口感都的这里一一呈现。

正宗印度瑜伽:健身·塑形·养生·祛病

正宗印度瑜伽:健身·塑形·养生·祛病

作者:
吕翠英,【印度】Ambesh Tyagi
         
¥13.99  ¥17.99

《正宗印度瑜伽:健身·塑形·养生·祛病》由瑜伽塑形、瑜伽健身、瑜伽养生、瑜伽祛病四部分组成,由印度瑜伽大师AmbeshTyagi亲自示范,在体式编排上将正宗的印度瑜伽与人体生理结构相结合,遵循科学、专业、符合医学原理的原则,是一本适合各种级别瑜伽练习者使用的瑜伽书,您可以根据自己的需求和身体状况在本书中找到相应的瑜伽解决方案。另外,此书特别适合想从事及正在从事专业瑜伽教练的朋友,会帮助教练们掌握对不同亚健康及疾病状况的人群,如何通过使用辅助工具进行瑜伽调理,从而使练习者身心受益。

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