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世界遗产地理·口袋旅行笔记:失落的土耳其之心

世界遗产地理·口袋旅行笔记:失落的土耳其之心

作者:
世界遗产地理
         
免费

伊斯坦布尔的老街、贝尔加马的悬崖剧场、博德鲁姆的海边古堡、以弗所的阿尔忒弥斯神庙......我们游走在这些之间,想要寻找土耳其曾经失落的城邦文明,更想触摸土耳其之心—它究竟属于亚洲还是欧洲?它更喜欢古老还是现代?

世界遗产地理·口袋旅行笔记:朝鲜行记,“开放”与禁忌

世界遗产地理·口袋旅行笔记:朝鲜行记,“开放”与禁忌

作者:
世界遗产地理
         
免费

因为诸多地缘政治和大国争霸的前因,今日朝鲜是一个无法自由进出与行走的国度。但回顾半岛的历史与文化,却犹如一窖陈酿,淡而绵长。在朝鲜的山水与城市之间,找寻那些被世人忽略或遗忘的往事。回望历史,能令今人宽容,不偏不倚地评价这个国家的过去,积极理性地展望它的未来。

发酵完全指南:风味、营养和方法

发酵完全指南:风味、营养和方法

作者:
【美】桑德尔·埃利克斯·卡茨,魏思静
         
¥25.20

人类从远古时期便开始制作发酵食品和饮料,享受它带来的美味和营养。我们依靠发酵的神奇力量来改变各种食物,使它们能够长久保存、变得更有营养和有助于消化。本书完整呈现发酵所需的知识,从真菌和细菌的微生物世界到实际的发酵操作方式全部囊括。书中不仅介绍了广为人知的韩国泡菜、日本米糠渍菜、酸奶奶酪、酸面团面包等,更能领略天贝、开菲尔、奇恰等跨文化的发酵新体验,此外还特别为素食者准备了替代食谱,以满足不同需求。

文明之旅

文明之旅

作者:
余秋雨
         
¥25.99

本书是余秋雨亲赴世界四大文明古国、五大文明发源地和主要宗教发祥地的记录,他直面穿越千年的人类文化,以冷静疏朗的笔触描绘古老文明的昨日与今朝,辉煌与衰落。此次行程跨越亚、欧、非三大洲,他与陈鲁豫、许戈辉、吴小莉、曾瀞漪等一行人走过希腊、埃及、以色列、约旦、伊拉克、伊朗、巴基斯坦、印度、尼泊尔等众多异域国度,最终回归中华故土,虔诚寻访雪域高原和中原古都,倾听历史亘古悠远的声音。

毕淑敏文化地理散文:世界如锦心如梭

毕淑敏文化地理散文:世界如锦心如梭

作者:
毕淑敏
         
¥12.00

本书是一本文化地理散文。格陵兰的冰山宽广而晶莹,挪威的瀑布自由而奔放;瑞士的巧克力散发着诱人的香味,埃及的莎草纸凝固着一段逝去的时光;马萨达见证了犹太人宁死不屈的反抗,尼泊尔帕斯帕提纳神庙承载了印度教徒对死亡的思考……不同的地域,不同的风情;不同的文化,不同的信仰。世界斑斓如锦,而人心,恰如那把梭,串起了它的经线和纬线。不妨跟着毕淑敏来一次鲜活的人文地理阅读,去触摸古人留下的文明密码。

零浪费生活

零浪费生活

作者:
【澳】安妮塔·梵戴克,李雪云
         
¥28.99

《零浪费生活》是一本能帮助你在不放弃原本生活方式的前提下彻底减少浪费的终极指南。在这三十天零浪费挑战里,安妮塔为你提供了很多行之有效的方法、妙招和诀窍来帮助你消除塑料从而过上一种更洁净、更友善的生活。

猫叔漫话葡萄酒

猫叔漫话葡萄酒

作者:
猫叔
         
¥29.99

本书普及了酿酒葡萄的特点、世界著名葡萄酒产区及其酒品特点,也介绍了品鉴葡萄酒、选酒配餐的技巧。以猫叔和老鼠为主角的原创手绘插画创作风格鲜明,对话部分风趣、活泼,贴士部分专业、准确。本书通俗性与专业性兼具,可为热爱葡萄酒文化的读者提供参考。

保健品:知道这些就够了

保健品:知道这些就够了

作者:
【美】戴尔·沃勒,缪翎婧;李沁芸
         
¥2.99

您或者您的家人在吃深海鱼油、氨糖、善存、男人50、女人50、葡萄籽提取物等等膳食补充品吗?你想比较全面地了解这类产品吗?您想正确地服用这些保健品以达到最佳效果吗?如果是,本书正好!

缝纫:知道这些就够了

缝纫:知道这些就够了

作者:
【美】戴尔·沃勒,Amy
         
¥2.99

缝缝补补,一针一线,知道这些就够了。

世界遗产地理·贝聿铭余威(总第31期)

世界遗产地理·贝聿铭余威(总第31期)

作者:
世界遗产地理
         
¥9.99

近些年国内的建筑领域其实也经历着正反合的理念变化,建筑审美从一味追求新异的形式美,追求“XX第一”的高度,到近几年开始重新将目光落到建筑的本体,更多着眼建筑的功能性、实用性、在地性。尤其对本土文化的呈现,如何在世界建筑最新发展理念中融入本土文化的影子,成为新的课题。而贝聿铭的价值就在于,他用自己百年“中西合璧”的建筑人生,给当代中国建筑师做了一个极好的示范,跳出“西化即现代化,传统即退化”的认识怪圈——这是今天重新审视贝聿铭的最大价值。

精准购买

精准购买

作者:
【英】塔拉·巴顿,王璇
         
¥24.99

这是一本关注日常生活中好物购买的图书,《精准购买》从服装等物品和生活角度去分析,如何精准的在市场中购买适合自己的生活用品,并且这些物品是可以持续利用的,不会过时的。强调物品的实用性和品质,要好过于根据广告词来挑选物品。可以让人们买到真正适合自己的物品。用更好的物品,代替更多的物品,创造和建立更高品位的生活。

就是爱吃肉

就是爱吃肉

作者:
木可
         
¥15.00

但愿木可著的这本《就是爱吃肉》能为你开启一个全新的厨艺天地,哪怕你没有太多下厨时间,哪怕你没有太多下厨经验。没有烦琐的厨艺技法,只有简单易学的操作、家常易得的食材和作者年轻的创意。68种肉类食材的做法,不仅有信手拈来的家常做法,也有充满巧思的创意菜品;不仅有时下流行的大众菜,也有充满回忆的怀旧菜肴,不管你嗜肉还是不嗜肉,总有一款会打动你!

多肉植物好有趣:就是爱混搭

多肉植物好有趣:就是爱混搭

作者:
慢生活工坊
         
¥11.99

多肉植物是一种人见人爱的植物,混搭的多肉盆栽更是让人爱不释手。本书以多肉混搭的方法为主要内容,为你开启一个全新的植物混搭世界。本书共分五个章节:第一章让你畅游在多肉混搭大世界中,了解多肉混搭的风格、如何拼盘等;第二章则为你介绍55款常见的人气多肉品种,丰富你的眼界;第三章从混搭必备知识入手,让你了解混搭需要的工具、配土的关键、器皿的选择以及后期的养护等方法;第四章重点在为多肉植物选择一个适合的家,介绍各种盆栽器皿;第五章教你制作混搭盆栽,各种新奇的实例勾起你无限的灵感。

精准瑜伽解剖书4:身体倒立及手臂平衡体式

精准瑜伽解剖书4:身体倒立及手臂平衡体式

作者:
【美】瑞隆,李岳凌,黄宛瑜
         
¥52.80

人类最终进化的行为模式之一,就是靠下肢直立行走,而上肢较为灵活敏捷,只起到辅助作用。手臂平衡体式和倒立体式则反转四肢使用惯性,有助于强化上肢肌肉、骨骼和韧带,帮助神经网络向上传输能量,提起精神,并使心智活动回归平静。由于这两类体式的动作难度较高,是瑜伽修习者念兹在兹的终极目标,因而更需要对每一个动作细节的预先理解和精准的步骤指导。在本册书中,作者依旧是通过重要概念引述、体式概述、基本关节位置、准备动作及单一步骤指引的架构来使读者深入学习22组体式。书中介绍的体式顺序由浅入深、难易得当,配合生物力学及生理学知识,以确保每个动作正确、习练者安全不受伤。

最美中国·绚丽新疆

最美中国·绚丽新疆

作者:
《最美中国》编写组
         
¥11.99

新疆地处亚洲陆地中心,地域辽阔,山川壮美。到处都是雄奇瑰丽的景色。最美中国编写组编著的《最美中国·绚丽新疆》以乌鲁木齐、吐鲁番、哈密以及北疆、南疆为主线,带读者触摸自然,缅怀古迹,品尝美食,领略新疆的无言大美。

蔬菜有滋有味

蔬菜有滋有味

作者:
木可
         
¥15.00

66种蔬菜的做法,把清新、酸、辣、甜、酱香等多种口味都包含在内,让蔬菜的味道不在单调,让你有滋有味吃蔬菜,轻松为肠胃减负。

hello,早餐

hello,早餐

作者:
子瑜妈妈
         
¥19.99

本书是子瑜妈妈为大家带来的早餐盛宴,以套餐的形式介绍了80道早餐的制作方法,包括粥、面条、饺子、馒头、饼、面疙瘩、米饭等;不仅门类繁多,而且还贴心搭配了各种营养配餐。相信看了本书的人,一定会跃跃欲试,用一顿幸福的早餐跟自己说一声“hello”。

精准瑜伽解剖书3:身体后弯及扭转体式

精准瑜伽解剖书3:身体后弯及扭转体式

作者:
【美】瑞隆,李岳凌,黄宛瑜
         
¥52.80

本书延续该系列中传统瑜伽与现代人体解剖学的结合形式,带领读者以正确的顺序、方向、强度来深度学习后弯及扭转体式。书中详细介绍了20组体式,通过概述、重要关节位置、准备/替代动作和每一步骤的清晰解说,系统化构成对每组体式的精确认识,让读者由浅入深练习体式。身体后弯的体式能有效矫正驼背、帮助提臀、锻炼腹部肌群,并缓解身体核心部位肌肉与关节的疼痛负担;而扭转体式则可以深层按摩内脏,增加身体活动幅度,使练习者获得轻松良好的练习体验。

瑞金医生教你·健康那些事儿

瑞金医生教你·健康那些事儿

作者:
陈尔真,俞郁萍
         
¥24.99

本书是一本医学科普书,包含六个板块:“防治结合,医病有道”,讲述临床常见疾病的预防和治疗;“无惧‘肿瘤君”,涵盖了常见恶性肿瘤的预防和治疗知识;“成长的烦恼”,聚焦婴幼儿和青少年成长过程中可能遇到的各种常见疾病;“健康美丽养成记”关注的是有关“面子、形象”问题的方方面面;“养生的智慧”集结了当下人们最为关注的养生话题和误区解读;“家庭用药宝典”教您如何规避风险、正确用药。本书中的所有内容均由瑞金医院医务人员结合临床实践撰写完成,用通俗生动的语言,向读者介绍科学权威的医学健康知识。

瑜伽陪你越变越好

瑜伽陪你越变越好

作者:
【瑞典】瑞秋·布拉森,张怡沁
         
¥32.99

瑜伽领导者瑞秋·布拉森带你通过呼吸、冥想等体位法,找回生命的平衡,唤醒内在智慧。从接纳自己的所有开始,改变也随即而来。不仅仅是一本瑜伽书,更是一本瑜伽生活方式指导书。通过瑜伽让自己去感受幸福,让好的事情降临到自己的生活。

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