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分类: 心理学
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大学生抗疫心理情境应对指南

大学生抗疫心理情境应对指南 蔡智勇  著

为抗击新冠疫情,帮助大学生更好地护心、复学,由上海交通大学出版社组织编写了《大学生抗疫心理情境应对指南》电子书。本书是为贯彻落实《教育部关于针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情开通心理支持热线和网络辅导服务的通知》的精神,发挥教育系统的学科和人才优势,更好地为高校师生和社会大众提供心理支持服务而组织编写的。
本书贴近大学生实际,分为知识准备、应激情境、调节方法等三个部分,其中应激情境细分为自我篇、学习篇、家庭和交友篇,再现了疫情期间大学生最常见的25个心理情境和问题,并指导大学生运用认知调节、行为训练、身心放松等三种方法进行身心调节,从而实现正向思考、科学认知、灵活应对。 [展开] [收起]

作者简介

蔡智勇,教授,中国心理卫生协会危机干预专业委员会委员、认知行为治疗专业委员会委员,江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心创建者、执行主任,专注于大学生心理健康教育与危机预防干预16年,研发了全国首个省级大学生心理自助互助平台以及大学生心理成长精准支持系统。

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