杀死亚健康LV1

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怎样从瓶底数字就知塑料瓶是否有毒?

塑料回收标志好似塑料容器的身份证,小小的三角符号一般印刻在塑料容器的底部。三角框内的数字从1至7不等,每个编号背后代表着一种规格的塑料容器,意义毫不相同。 “01”喝完就丢 “01”代表PET(聚对苯二甲酸乙二醇酯),最...

来源:杀死亚健康    2015-03-17 09:59

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餐桌4宝终生防癌

蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星,应该经常食用。 以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜 在抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷,长期食用可...

来源:杀死亚健康    2015-03-16 22:49

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醋泡生姜是廉价补品

中国有句俗话“含口姜,保安康”。 生姜是一种廉价的滋补品,但养生保健功效却是有效、显著的,在古文中早有记载。《神农本草经》曰,姜有“温中、止血、出汗、逐风”等功效,能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。春秋时代孔子有“不撤姜食,不...

来源:杀死亚健康    2015-03-16 10:10

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如何吃水果?警惕吃水果6大误区

吃水果的好处多多,能养颜排毒、改善身体状况等等。但是,如果吃水果掉进误区。结果会适得其反。下面就来介绍一下吃水果的六大误区吧。 吃水果误区1:水果烂一点还能吃 水果放久了,会有一点点腐烂的部位。许多人会把腐烂的部分剜掉后...

来源:杀死亚健康    2015-03-15 17:23

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8大能杀死癌细胞的食物 你知道几个?

茄子:“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中含有龙葵碱、...

来源:杀死亚健康    2015-03-14 18:12

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3种难吃食物竟是防癌高手

有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能却是实打实的。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。 韭菜 韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素,这些营养素有助于提高视力,缓解眼睛疲劳,非常适合长时间用电脑的人食用,而且胡萝卜素高有助于增强...

来源:杀死亚健康    2015-03-13 20:27

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12个信号自测肾脏好不好

肾是人体的重要器官,但是随着现代一些不健康的生活、饮食习惯导致身体健康受到影响,久而久之影响到肾脏,因此一定要警惕,下面的12个信号告诉你肾好不好。 1、腰痛 肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。 2...

来源:杀死亚健康    2015-03-13 10:13

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6个小方法预防痔疮

痔疮是一种困扰大家的常见疾病,因其发病率高而有“十人九痔”之说。不过,很多患者觉得这种病难以启齿,常常到了很严重的地步才去就医。下面为大家讲讲如何将痔疮拒之门外。 1.加强体育锻炼 避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐...

来源:杀死亚健康    2015-03-12 09:40

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6个鲜为人知的心脏病诱因

对于心脏病的风险因素,人们已经达成了共识。比如,肥胖、糖尿病和高血压会导致人们患上心脏病的风险增加;抽烟行为和惯于久坐的生活方式也是引发心脏病的危险因素。然而,一些鲜为人知的危险因素也会增加人们患上心脏病的可能性。 下面...

来源:杀死亚健康    2015-03-11 09:59

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醋泡三宝可以吃出长寿

一、醋泡花生 醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7~10粒,连吃...

来源:杀死亚健康    2015-03-10 21:44

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警惕:体内毒素超标的9个信号

如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标,要赶快采取排毒清体的措施。 1、便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪...

来源:杀死亚健康    2015-03-10 10:13

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初春养生4大状元菜

一年之计在于春,春季养生,饮食上有哪些需要注意的? 温补鸡肉调节免疫 上榜理由:春季冷暖频繁交替,吃些温补的食物,不仅可以充沛体力,还能调节免疫力,预防疾病。 中医认为,鸡肉有温中益气、益五脏、补虚损的功效,能缓解由身体...

来源:杀死亚健康    2015-03-09 14:57

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简单25个方法让你天天精力充沛

生活中,每个人都有自己的压力,如何在压力如山的生活中透过气,如何保持精力充沛成为热议的话题。简单的25个方法,可以保证你天天精力都充沛。 要想天天精力充沛、注意力集中其实并不难,简单的25个方法,可以保证你天天精力都充沛...

来源:杀死亚健康    2015-03-08 21:32

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警惕:黄瓜这样吃损害健康

黄瓜、花生搭配,易引起腹泻;黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏。 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好...

来源:杀死亚健康    2015-03-08 11:26

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7类人要注意预防大肠癌

提醒七类人早期预防大肠癌 1、45岁以上人群; 2、有痔疮和长期便血的人群; 3、直系亲属中有结直肠癌病史的; 4、长期有慢性腹泻持续超过3个月者; 5、经常发生便秘、黑血便和黏液便者; 6、有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除...

来源:杀死亚健康    2015-03-07 21:48

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吃什么可以避免脱发?

脱发不但会影响你的外在美,而且最严重的就是影响你的自信心。下面我们就从中医的角度来给大家介绍下,预防脱发的好方法,希望对您的身体健康有所帮助。 人为什么会脱发 中医认为,五谷可以补肾,肾气盛则头发多,“肾为先天之本,其华...

来源:杀死亚健康    2015-03-07 10:53

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3种难吃食物是防癌高手

有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能却是实打实的。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。 韭菜 韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素,这些营养素有助于提高视力,缓解眼睛疲劳,非常适合长时间用电脑的人食用,而且胡萝卜素高有助于增强...

来源:杀死亚健康    2015-03-06 20:22

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警惕:10个致命的喝水坏习惯!

“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。” 坏习惯一:饮水机从不洗 桶装水和饮水机无论在...

来源:杀死亚健康    2015-03-05 10:13

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6种食物怕进微波炉

芦笋 新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素,微波炉加热会导致芦笋中维素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素,稳定性更差,遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。 母乳 很多妈妈将母乳挤入奶瓶存入冰箱,使用时再用...

来源:杀死亚健康    2015-03-04 09:38

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倒春寒多吃这些食物预防感冒

初春气温回升比较快,但由于此时还处于冬春交际时段,经常会有冷空气侵袭造成气温下降,这就形成了“倒春寒”的现象。 经过一冬天的寒冷,人体的阳气已经深藏于体内不能散发,所以在“倒春寒”时可以吃一些葱姜蒜等味冲的食物,它们能够...

来源:杀死亚健康    2015-03-03 21:55

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