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型男爱读书

型男爱读书

作者:
【美】美国型男爱读书,树蘑菇
         
¥17.40

爱读书的男人拥有超凡魅力,如果他颜值在线,那就更不能错过!美国超人气ins账号,集结地铁里偶然相遇的82款读书型男,满足你关于男友的美好想象。如果在地铁里,你需要一件装饰品,那就是书!

随园食单

随园食单

作者:
【清】袁枚
         
¥7.80

《随园食单》,古代汉族烹饪著作。共一卷。身为乾隆才子、诗坛盟主,袁枚一生著述颇丰。作为一位美食家,《随园食单》是其四十年美食实践的产物,以文言随笔的形式,细腻地描摹了乾隆年间江浙地区汉民族的饮食状况与烹饪技术,用大量的篇幅详细记述了中国十四世纪至十八世纪流行的326种南北菜肴饭点,也介绍了当时的美酒名茶,是清代一部非常重要的汉族饮食名著。

京城名医坐诊:治好常见病,你该这么办

京城名医坐诊:治好常见病,你该这么办

作者:
子琳
         
¥11.99

本书是作者花费十年时间,采访了16家三甲医院的41位专家,编写而成。内容包含心脑血管、肿瘤、肾病、关节炎、感冒发烧、见风头痛等常见疾病的防治知识。希望通过本书提升全民医疗常识,从而让大家学会防止与自测,有效减少发病率,减少排错门诊,吃错药,耽误病情等事件发生的概率。破除谣言,去伪存真,从科学的角度告诉你,怎么才能不得病,得病之后怎么办。

瑜伽陪你越变越好

瑜伽陪你越变越好

作者:
【瑞典】瑞秋·布拉森,张怡沁
         
¥32.99

瑜伽领导者瑞秋·布拉森带你通过呼吸、冥想等体位法,找回生命的平衡,唤醒内在智慧。从接纳自己的所有开始,改变也随即而来。不仅仅是一本瑜伽书,更是一本瑜伽生活方式指导书。通过瑜伽让自己去感受幸福,让好的事情降临到自己的生活。

吸猫指南

吸猫指南

作者:
六井冰冰
         
¥25.99

这是一家人养的一群猫的故事,暖心、幽默、风趣,令人忍俊不禁。如同人类社会一样,有猫的地方,就有江湖。江湖中的猫,有个性,有脾气,更多时候一心卖萌。江湖中的猫,有想法,有心计,但对主人忠心友好。它们会互相打斗,也会联合作战,每逢杨桃成熟时节,天台掀起猫鸟大战;它们能自行诊症,也能自己找药,邻居家天台的韭菜,是它们的疗养良药。它们是猫,却密切了家庭成员间的关系。

金缮生活法

金缮生活法

作者:
【美】坎迪斯·熊井,闫茗
         
¥22.99

金缮艺术是一种日本传统陶器修缮技艺——用大漆粘接断裂的瓷片,用金对修痕加以美饰,使其比原貌更加亭亭耀目。本书将金缮视为一种心灵与生活的艺术:那些过往的伤痕经过自我治愈,会使你更强大。当你觉得自己的心灵支离破碎,你还是可以拾起那些散落在地的碎片,将它们再次拼合,然后闪耀地生活。

零浪费生活

零浪费生活

作者:
【澳】安妮塔·梵戴克,李雪云
         
¥28.99

《零浪费生活》是一本能帮助你在不放弃原本生活方式的前提下彻底减少浪费的终极指南。在这三十天零浪费挑战里,安妮塔为你提供了很多行之有效的方法、妙招和诀窍来帮助你消除塑料从而过上一种更洁净、更友善的生活。

精准购买

精准购买

作者:
【英】塔拉·巴顿,王璇
         
¥24.99

这是一本关注日常生活中好物购买的图书,《精准购买》从服装等物品和生活角度去分析,如何精准的在市场中购买适合自己的生活用品,并且这些物品是可以持续利用的,不会过时的。强调物品的实用性和品质,要好过于根据广告词来挑选物品。可以让人们买到真正适合自己的物品。用更好的物品,代替更多的物品,创造和建立更高品位的生活。

瑞金医生教你·健康那些事儿

瑞金医生教你·健康那些事儿

作者:
陈尔真,俞郁萍
         
¥24.99

本书是一本医学科普书,包含六个板块:“防治结合,医病有道”,讲述临床常见疾病的预防和治疗;“无惧‘肿瘤君”,涵盖了常见恶性肿瘤的预防和治疗知识;“成长的烦恼”,聚焦婴幼儿和青少年成长过程中可能遇到的各种常见疾病;“健康美丽养成记”关注的是有关“面子、形象”问题的方方面面;“养生的智慧”集结了当下人们最为关注的养生话题和误区解读;“家庭用药宝典”教您如何规避风险、正确用药。本书中的所有内容均由瑞金医院医务人员结合临床实践撰写完成,用通俗生动的语言,向读者介绍科学权威的医学健康知识。

猫叔漫话葡萄酒

猫叔漫话葡萄酒

作者:
猫叔
         
¥29.99

本书普及了酿酒葡萄的特点、世界著名葡萄酒产区及其酒品特点,也介绍了品鉴葡萄酒、选酒配餐的技巧。以猫叔和老鼠为主角的原创手绘插画创作风格鲜明,对话部分风趣、活泼,贴士部分专业、准确。本书通俗性与专业性兼具,可为热爱葡萄酒文化的读者提供参考。

精准瑜伽解剖书4:身体倒立及手臂平衡体式

精准瑜伽解剖书4:身体倒立及手臂平衡体式

作者:
【美】瑞隆,李岳凌,黄宛瑜
         
¥52.80

人类最终进化的行为模式之一,就是靠下肢直立行走,而上肢较为灵活敏捷,只起到辅助作用。手臂平衡体式和倒立体式则反转四肢使用惯性,有助于强化上肢肌肉、骨骼和韧带,帮助神经网络向上传输能量,提起精神,并使心智活动回归平静。由于这两类体式的动作难度较高,是瑜伽修习者念兹在兹的终极目标,因而更需要对每一个动作细节的预先理解和精准的步骤指导。在本册书中,作者依旧是通过重要概念引述、体式概述、基本关节位置、准备动作及单一步骤指引的架构来使读者深入学习22组体式。书中介绍的体式顺序由浅入深、难易得当,配合生物力学及生理学知识,以确保每个动作正确、习练者安全不受伤。

精准瑜伽解剖书3:身体后弯及扭转体式

精准瑜伽解剖书3:身体后弯及扭转体式

作者:
【美】瑞隆,李岳凌,黄宛瑜
         
¥52.80

本书延续该系列中传统瑜伽与现代人体解剖学的结合形式,带领读者以正确的顺序、方向、强度来深度学习后弯及扭转体式。书中详细介绍了20组体式,通过概述、重要关节位置、准备/替代动作和每一步骤的清晰解说,系统化构成对每组体式的精确认识,让读者由浅入深练习体式。身体后弯的体式能有效矫正驼背、帮助提臀、锻炼腹部肌群,并缓解身体核心部位肌肉与关节的疼痛负担;而扭转体式则可以深层按摩内脏,增加身体活动幅度,使练习者获得轻松良好的练习体验。

发酵完全指南:风味、营养和方法

发酵完全指南:风味、营养和方法

作者:
【美】桑德尔·埃利克斯·卡茨,魏思静
         
¥25.20

人类从远古时期便开始制作发酵食品和饮料,享受它带来的美味和营养。我们依靠发酵的神奇力量来改变各种食物,使它们能够长久保存、变得更有营养和有助于消化。本书完整呈现发酵所需的知识,从真菌和细菌的微生物世界到实际的发酵操作方式全部囊括。书中不仅介绍了广为人知的韩国泡菜、日本米糠渍菜、酸奶奶酪、酸面团面包等,更能领略天贝、开菲尔、奇恰等跨文化的发酵新体验,此外还特别为素食者准备了替代食谱,以满足不同需求。

世界遗产地理·口袋旅行笔记:失落的土耳其之心

世界遗产地理·口袋旅行笔记:失落的土耳其之心

作者:
世界遗产地理
         
免费

伊斯坦布尔的老街、贝尔加马的悬崖剧场、博德鲁姆的海边古堡、以弗所的阿尔忒弥斯神庙......我们游走在这些之间,想要寻找土耳其曾经失落的城邦文明,更想触摸土耳其之心—它究竟属于亚洲还是欧洲?它更喜欢古老还是现代?

hello,早餐

hello,早餐

作者:
子瑜妈妈
         
¥19.99

本书是子瑜妈妈为大家带来的早餐盛宴,以套餐的形式介绍了80道早餐的制作方法,包括粥、面条、饺子、馒头、饼、面疙瘩、米饭等;不仅门类繁多,而且还贴心搭配了各种营养配餐。相信看了本书的人,一定会跃跃欲试,用一顿幸福的早餐跟自己说一声“hello”。

臻味家宴

臻味家宴

作者:
臻妈
         
¥19.99

能做出一桌丰盛的家宴,是一个人厨艺的最有力证明。而做出一桌好菜,更是对一个主妇厨艺的最真实的考验。臻妈的这本家宴食谱,总结了臻妈多年的厨艺心得,里面有很多是她独一无二的私房菜创意。75种菜式的家常做法,包括凉菜、大菜、小炒、汤羹、主食、饮料、甜品等,以及日常厨房中的各种小技巧、小窍门。我们给的是一种参考,希望刺激你做菜的创意。你可以照搬臻妈的菜式,搭配出属于你的家宴;也可以从这本书得到灵感举一反三,创造出属于你的私房秘制菜,创造出适合你自己的家宴大餐。来吧,从这本书开始,感受一下“家宴设计师”的滋味吧!

蔬菜有滋有味

蔬菜有滋有味

作者:
木可
         
¥15.00

66种蔬菜的做法,把清新、酸、辣、甜、酱香等多种口味都包含在内,让蔬菜的味道不在单调,让你有滋有味吃蔬菜,轻松为肠胃减负。

背包旅行:知道这些就够了

背包旅行:知道这些就够了

作者:
【美】戴尔·沃勒
         
¥2.99

背起行囊,说走就走,知道这些就够了。

茶艺师教你泡好茶

茶艺师教你泡好茶

作者:
慢生活工坊
         
¥12.00

《茶艺师教你泡好茶》以泡茶为主题,让你从茶叶的选择到泡茶的茶具和用水选择,了解茶叶,学会泡茶。本书共分为五大模块。第一模块讲述如何选择茶叶,包括选择茶叶的五个必需要素与四大茶区常见的名茶品鉴,让你认识茶;第二模块讲述选择泡茶的茶具和泡茶用水,茶具和水与泡茶相辅相成,缺一不可;第三模块讲述泡茶的准备和礼仪,让你深刻了解茶艺的内涵文化;第四模块讲述泡茶的手法和方法,其中列举了六大茶类的冲泡案例,让你学会泡茶;最后则为本书增添趣味,讲述了茶趣茶俗,让你了解少数民族茶艺。

多肉植物好有趣:指尖上的宠物盆栽

多肉植物好有趣:指尖上的宠物盆栽

作者:
慢生活工坊
         
¥11.99

拇指盆栽因可爱小巧、好养活而受到人们的喜爱。本书共分为五个部分:第一部分是拇指盆栽的基础知识及准备。第二部分是拇指盆栽的培育和制作,旨在让读者能亲手培育出拇指盆栽。第三部分是拇指盆栽的养护。从栽培中常遇到的问题着手,让你学会如何浇水、施肥等。第四部分是拇指盆栽的装饰赏玩。让你懂得如何用拇指盆栽装点家居,为生活带来趣味。第五部分是畅游多肉大世界。为你介绍适合做拇指盆栽的植物,其中包含单个植物的养护以及如何选材与装饰等内容。五个部分相辅相成,让你轻松上手,制作出指尖上的宠物盆栽。

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