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微表情心理学:人际关系中的心理策略

微表情心理学:人际关系中的心理策略

作者:
邢思存
         
¥8.00

秘密都在小动作里,真相就在微表情中。由邢思存编著的《微表情心理学:人际关系中的心理策略》是一本有关人际交往的大众读物。它将教你如何从人的面部表情、身体反应、行为举止、言谈之间、日常习惯、衣着装扮等方面判断一个人的真实个性、真实心理。有了它,并学会里面的知识,你将会在与人交际中洞若观火。

微表情心理学:人际交往中的心理策略

微表情心理学:人际交往中的心理策略

作者:
连山
         
¥8.00

本书教你从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面捕捉、分析、判断人的微表情,以便从体态上辨识人的性格,从谈吐中推断人的修养,从习惯中观察人的气质,进而让肚子在各种场合下运筹帷幄,追求幸福的人生。

心理学一本通

心理学一本通

作者:
邢群麟
         
¥8.00

心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学,是一门让人变得更聪明的学问。人际关系中的各种问题,都与心理学有着千丝万缕的联系,一旦掌握了相关的心理学知识,许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。本书通过生动活泼、简单实用的现实生活实例,以通俗易懂的语言对艰深晦涩的心理学理论进行了系统而简明的诠释,帮助读者在短时间内掌握心理学的基本知识和原理,以及在社会生活中的广泛应用。

对话的禁区:21个你必须避开的沟通风暴

对话的禁区:21个你必须避开的沟通风暴

作者:
【英】罗布·肯德尔,冯沐辰
         
¥18.00

这本书针对沟通中常见的4种对话走向死亡的情况,提出了21条有建设性的对策。这4种对话走向死亡的情况是:1.分歧:分歧会导致对话的确定性,使双方产生混乱感。2.差异巨大的争执:上一秒还快乐的对话,因为一个巨大的差异而转向失控的场面。3.话不投机半句多:要么是沟通对象厌倦了你的对话方式,要么是对话没有深入的可能。总之,双方对话已经无法挽回。4.放弃对话:这时沟通对象已经把所有不满情绪内化,不再尝试继续沟通。沟通陷入僵局。本书的每一章都可以独立对待,每一章集中讲述一个特定的主题,提出明确的行动步骤和关键教训。

九型人格

九型人格

作者:
廖春红
         
¥8.00

九型人格是远古时代古巴比伦口耳相传的智慧,也是一门实践学问。它通过分析人们行为背后的出发点,即基本欲望和基本恐惧,将所有的人划分为九种类型:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导者和调停者。这九种人格类型按照九角形排列,彼此相近、相似,并在紧张和放松的情境下相互转化。不同类型的人在不同的状况下会产生不同的行为。九型人格的研究可以帮助我们通过人们表面的喜怒哀乐,进入人心*隐秘之处,发现他人*真实、*根本的需求和渴望。它对人们在自我认知、社会交往,甚至感情生活方面有诸多助益。

九型人格完全手册

九型人格完全手册

作者:
廖春红
         
¥8.00

九型人格是远古时代古巴比伦口耳相传的智慧,也是一门实践学问。它通过分析人们行为背后的出发点,即基本欲望和基本恐惧,将所有的人划分为九种类型:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导者和调停者。这九种人格类型按照九角形排列,彼此相近、相似,并在紧张和放松的情境下相互转化,不同类型的人在不同的状况下会产生不同的行为。九型人格的研究可以帮助我们通过人们表面的喜怒哀乐,进入人心*隐秘之处,发现他人最真实、最根本的需求和渴望。它对人们在自我认知、社会交往,甚至感情生活方面有诸多助益。

妈妈及生命的意义

妈妈及生命的意义

作者:
【美】欧文·亚隆,庄安琪
         
¥18.00

《妈妈及生命的意义》以六个扣人心弦的故事展开,真实与虚构交错,记录了他自己和病人应对人生最深刻挑战的经过,探索了心理治疗的奥秘及核心。他的生花妙笔和敏锐观察,让我们得以窥见治疗师的理智和心灵,也让我们看到难以忘怀的人物:“死亡顾问”葆拉、因偷听而使治疗意外好转的梅娜、令亚隆渴望投入其怀抱求她抚慰的梅格诺莉亚、义愤填膺但表面冷冰冰的艾琳,她们都迫使亚隆不得不面对自己的人生,并且学到难忘的一课;还有他的妈妈一个颐指气使、脾气火暴的妈妈,她的爱与非难几乎使儿子窒息,她在他的梦中漫游,蹂躏他的思绪。

记忆碎片:我们如何构建自己的过去

记忆碎片:我们如何构建自己的过去

作者:
【英】查尔斯·费尼霍
         
¥20.00

记忆是“我们是谁”的核心。但什么是记忆?我们如何回忆过去?记忆并非存在硬盘里、随时可调用的影像。它是我们在当前时刻、根据当前需要而构建的。2013年英国皇家学会温顿奖科学图书候选名单科学与文学的完美结合,帮助我们更好地理解自传体记忆 。

母爱的羁绊

母爱的羁绊

作者:
【美】卡瑞尔·麦克布莱德
         
¥16.00

爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态,读来平实、温暖却又发人深省,书中例举了大量女儿们的心声,令人心生同情。在帮助她们重塑健康人生的同时,还会起到激励作用。

具身认知:身体如何影响思维和行为

具身认知:身体如何影响思维和行为

作者:
【美】贝洛克
         
¥18.00

这本书讲的就是那些能够影响头脑中内容的外在因素。举例来说,我的大脑在面试期间的思考方式就被前一天的跑步影响了。没错,锻炼确实让我的思维更敏锐了,但是置身于树林之中也改变了我的想法:在跌倒之后强忍疼痛让身体不要倒下的行为实际上让我感觉更好。不管我们是谁,婴儿、孩子、成人、运动员、演员、CEO,或者是你,脖子以下进行的动作会对脖子以上进行的思考造成强烈的影响。对于我们的大脑来说,身体和头脑之间的界限并不明确。这本书将解释如何利用这条可以渗透的界限,通过身体来改善头脑。

超越智商,为什么聪明人也会做蠢事

超越智商,为什么聪明人也会做蠢事

作者:
【加】基思·斯坦诺维奇
         
¥25.00

在信息爆炸的今天,成为聪明人意味着要阅读大量图书并掌握大量概念。而在21世纪,聪明人必须掌握的元概念是“理性”。光有智力还不够,还要有理性。这是世界上最好的认知科学家写得最好的一本“理性”著作,它将帮助你理解人类的心智架构,从高智力到高理性。

创伤与复原

创伤与复原

作者:
【美】朱迪思·赫尔曼,施宏达,陈文琪
         
¥18.00

本书的研究素材包括我早期对乱伦恶行幸存者的研究,我近期对童年创伤与边缘型人格障碍之关系的研究。本书的临床素材则是我在一家女性精神医疗中心的20年执业经验,在一所大学教学医院10年教学和担任督导的经验。本书最重要的部分,是创伤幸存者的见证之词。为了保密,所有当事人我都冠以假名,只有两者例外。其一,那些接受过访问并谈及他们工作内容的治疗师和临床医师;其二,那些已将故事公之于世的幸存者。至于叙述案例的短文都经过改编,每一篇内容都是由许多不同患者的经历综合而成的。

我的情绪为何总被他人左右

我的情绪为何总被他人左右

作者:
【美】阿瑟·兰格,【美】阿尔伯特·埃利斯
         
¥16.00

本书的原著是一本心理类的畅销书,作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中,我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情,当这些事情发生在我们身上,或者当那些糟心的场景一再回访,我们该如何避免自己的不良的反应呢?我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢?

秘密如何改变了我们的生活

秘密如何改变了我们的生活

作者:
【澳大利亚】朗达·拜恩,李磊
         
¥22.99

在过去的十余年里,朗达·拜恩的《秘密》已经成为风靡世界的畅销书,其不容置疑的影响力为读者带来了巨大的改变。现在,朗达·拜恩精挑细选出了不可思议、激动人心、发人深省的真实人生故事。这些故事全部来自在过去十余年中被《秘密》的力量影响的像你一样的普通人。《秘密如何改变了我们的生活》讲述的是每一天人们运用“秘密”的法则改变自己的财富、健康、人际关系、爱、家庭和事业,以及运用这种强大的宇宙法则,你将如何改变整个人生。

上脑与下脑:找到你的认知模式

上脑与下脑:找到你的认知模式

作者:
【美】G.韦恩·米勒,【美】斯蒂芬 M. 科斯林
         
¥18.00

你相信左脑掌管逻辑和语言,右脑掌管艺术和直觉,却不知道大脑应该分为“上脑”和“下脑”?过去半个世纪,流行文化让我们相信左脑与右脑决定着不同的性格特征。我们通常认为右脑发达的人有艺术气质,而左脑发达的人逻辑性强。但左右脑的区分实际上是缺乏科学证据的。在这本对人格研究做出开拓性贡献的书籍里,世界顶级认知心理学家、哈佛大学教授斯蒂芬 M. 科斯林为我们提供了一种了解自己的全新方法,用通俗易懂的文字描述上脑和下脑是如何共同协作的。他告诉我们,人的大脑分为上脑和下脑,下脑负责对信息分类整理,上脑负责根据整理过的信息制订和执行计划,而根据对上脑或下脑的使用偏好,可以把人的认知模式分为四种:如果你习惯同时高度使用上脑和下脑,那么你就是行动者。如果你习惯高度运用下脑,却不喜欢使用上脑,那么你就是感知者。如果你习惯高度运用上脑,却不喜欢使用下脑,那么你就是刺激者。如果你上脑和下脑都没有高度使用,那么你就是适应者。认知模式不但影响你的感觉、思维和行为,而且还会影响你和伴侣、朋友及合作伙伴的关系。一旦了解了自己的主导认知模式,你将发现提升自我和处理人际关系的新办法。

元认知:改变大脑的顽固思维

元认知:改变大脑的顽固思维

作者:
【美】大卫·迪绍夫
         
¥18.00

“江山易改,本性难移”“三岁看大,五岁看老”这样的俗语暗示,我们的人格和思维模式如同被模具定了型,难以改变。但是,这些长期以来的惯性思维方式在你的大脑中形成了一个个顽固的封闭循环,一直自动将你引向不理性行为和消极情绪,阻碍目标的达成和问题的解决,影响你的工作和生活。你发现自己很讨厌一个同事,容易和他起争执,但不能理解这是为什么。你对他的负面情绪影响了工作沟通。通过反省和思考,你意识到,这种厌恶是因为他的长相很像多年之前欺负你的同学。因此你有意识地调整了对这个同事的看法:“他其实是个不错的人,我对他的讨厌情绪,与他本人无关。”从此他再也不会引起你的愤怒和厌恶了。你的工作也可以顺利推进了。这种对自己思维的反省和思考,其实是在使用“元认知”。这是人类独有的能力,它帮助你从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,问题往往会迎刃而解。

夜脑:在睡眠中自动学习的秘密

夜脑:在睡眠中自动学习的秘密

作者:
【英】理查德·怀斯曼,陈蕾
         
¥19.99

开启大脑自动学习的模式,掌握人生倍速精进的方法。我们通常认为人的大脑跟身体一样需要白天工作,晚上休息。但科学研究指出人的大脑其实是24小时连续运转,从不间断地进行思考和学习的。心理学大师理查德·怀斯曼经过多年实验研究指出:睡觉时,人类的大脑会将我们在白天的所思、所感和所为自动分析、归类并储存,从而形成我们的认知结构。如果我们能够利用好大脑的这一特性,那么将提高我们的学习效率。理查德·怀斯曼在本书中致力于揭示如何让大脑在睡眠时进入自动学习的状态,从而让你的工作与生活永远先人一步。

怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处

怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处

作者:
【英】理查德·怀斯曼,路本福
         
¥17.99

在过去的20年里,作者研究过说谎者的心理动机,探索过出生月份对个性的影响,发掘出了快速约会和征友广告背后的科学的秘密,还研究过什么样的行为会引发内在的正能量。本书的每一章都将向读者揭示隐藏在人生各个不同层面的秘密心理,其中包括欺骗、决策、自私和迷信等。在此过程中,你会看到一些不可思议的古怪研究。比如说,拖延车辆在有红绿灯的路口停留的时间,测试会有多少司机不耐烦地按喇叭;暗中分析买的商品超过10件却到超市快速通道结账的是哪一类人;甚至叫人用菜刀砍下活老鼠的头,以进行暗黑心理测试;虽然各种质疑看似不无道理,但实验证明“黑色星期五”的确对人的健康不利……要么用主流的方式研究怪诞的课题,要么用怪诞的方式研究主流的课题,它们都是行为科学家搞怪的结果。事实上,你的人生,处处在受这些看似古怪的实验所揭示的东西的影响!

心理学统治世界2:群体篇·大众心理

心理学统治世界2:群体篇·大众心理

作者:
【法】古斯塔夫·勒庞,高永
         
¥13.99

《心理学统治世界2:群体篇·大众心理》阐述了疯狂民意背后的理性操控,还客观分析了大众心理学与政治、经济、战争、民族、宗教、神权、犯罪、法律、教育之间的神秘关联,举例解析了党派专政、社会骚乱、宗教虐待、社会斗争、群众盲从等一系列社会现象背后的深层原因,它触动了当时法国当权派的神经,也促使这本书当时在法国被80多个党政图书馆绝密珍藏。《心理学统治世界》系列是对勒庞所有作品最全的一次结集出版!收录了《乌合之众》《各民族进化的心理学规律》《法国大革命和革命心理学》《第一次世界大战和它的起源》《战争心理学》等经典作品。

皮格马利翁效应

皮格马利翁效应

作者:
【美】朱瑟琳·乔塞尔森
         
¥18.00

就像在古希腊神话中,皮格马利翁爱上了他亲手雕塑的加拉泰亚,每个人也在“创造”着生活中自我和他人的角色。虽然,他人在我们看来就是他们本来的样子,是我们“发现”了他们,但是关系中包含着无意识的复杂心理过程,引导我们用自己构建的方式去感受他人。心理分析理论使得我们能够很好地理解人们如何无意识地创造其需要和恐惧,但大多数治疗师对此没有深刻的理解。治疗师经常变得和病人一样,忽略了在人际关系中创造他人时自己所扮演的角色,使得病人好像只是不幸“有”个冷漠的母亲,或者“找了”一个缺乏爱心的伴侣。其实,每个人都像一位导演,在舞台上将其他人塑造成某一个角色,而其他人也会将我们塑造成他们剧本当中的角色。

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