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心理学一本通

心理学一本通

作者:
邢群麟
         
¥8.00

心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学,是一门让人变得更聪明的学问。人际关系中的各种问题,都与心理学有着千丝万缕的联系,一旦掌握了相关的心理学知识,许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。本书通过生动活泼、简单实用的现实生活实例,以通俗易懂的语言对艰深晦涩的心理学理论进行了系统而简明的诠释,帮助读者在短时间内掌握心理学的基本知识和原理,以及在社会生活中的广泛应用。

微表情心理学:人际关系中的心理策略

微表情心理学:人际关系中的心理策略

作者:
邢思存
         
¥8.00

秘密都在小动作里,真相就在微表情中。由邢思存编著的《微表情心理学:人际关系中的心理策略》是一本有关人际交往的大众读物。它将教你如何从人的面部表情、身体反应、行为举止、言谈之间、日常习惯、衣着装扮等方面判断一个人的真实个性、真实心理。有了它,并学会里面的知识,你将会在与人交际中洞若观火。

微表情心理学:人际交往中的心理策略

微表情心理学:人际交往中的心理策略

作者:
连山
         
¥8.00

本书教你从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面捕捉、分析、判断人的微表情,以便从体态上辨识人的性格,从谈吐中推断人的修养,从习惯中观察人的气质,进而让肚子在各种场合下运筹帷幄,追求幸福的人生。

重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症

重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症

作者:
【美】亚历克斯·科布(Alex Korb),周涛
         
¥20.00

抑郁症就像一个恶性循环,把你带入悲伤、疲劳和冷漠的旋涡。神经科学家亚历克斯·科布在本书中通俗易懂地讲解了大脑如何导致抑郁症,并提供了大量简单有效的生活实用方法,帮助受到抑郁困扰的读者改善情绪,重新找回生活的美好和活力。

超越原生家庭(原书第4版)

超越原生家庭(原书第4版)

作者:
【美】罗纳德·理查森,牛振宇
         
¥25.00

原生家庭就是我们出生和成长的家庭,其中的生活经历对我们的一生往往具有极大的影响。这种经历的影响和作用并非仅限于我们的童年时期。我们对自己的认识、对待他人的方式,以及我们的整个世界观,都由原生家庭的环境所塑造。在原生家庭中习得的各种观念也会伴随我们一生。大多数人都会离开自己的原生家庭,在心理上却很少能够摆脱原生家庭的影响。我们对这种影响的应对方式可能截然不同:有些人会压抑自己的感情,按照父母的吩咐行事。有些人的所作所为故意与父母的期望相反,永远是叛逆者。有些人希望证明父母是不称职的,并且希望他们能够改进。有些人则希望与原生家庭划清界限,很少返回或联系原生家庭。即使你与原生家庭远隔重洋,或者离开后再也没有返回过,但是你在自己建立的新家庭中,仍然会重复原生家庭的各种机制和规则。人生最困难的事情之一就是从心理和感情上摆脱早期原生家庭环境的影响,不再重复原生家庭中的一切,也不刻意去做与之截然相反的事情。本书的目的是揭示原生家庭的内部运作机制,帮助你学会应对原生家庭影响的全新方法,摆脱过去原生家庭遗留的问题,从而在新家庭中过得更加幸福快乐,让下一代更加健康地成长。

心理学密码:破解那些日常生活中的行为诡计(共8册)

心理学密码:破解那些日常生活中的行为诡计(共8册)

作者:
【英】 理查德·怀斯曼,张兵,【美】瓦妮莎·范·爱德华兹,胡定乐,【美】汤姆·夏希特曼,【美】罗伯特 K. 雷斯勒,路本福,李佳蔚,马玉卿,王晓雪,蒋涛,佘卓桓
         
¥129.99

本套装共8册,分别为《销售中的心理学诡计》《怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处》《吸引:与人成功交流的科学》《我当心理咨询师遇到的那些怪诞事件2》《我当心理咨询师遇到的那些怪诞事件》《不可思议的心理控制实验》《FBI心理分析术:我在FBI的20年缉凶手记》《一本正经又怪诞的行为心理学》。

不抱怨的世界

不抱怨的世界

作者:
【美】威尔·鲍温,陈敬旻,李磊
         
¥17.99

什么是“21天不抱怨”活动?美国深受尊崇的心灵导师威尔·鲍温发起了一项不抱怨活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。觉得很难吗?到目前为止,世界上已有106个国家和地区、上千万人热烈参与了这项活动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。这是一套震惊世界的心灵励志书,它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念,据不完全统计,该书上市不到一个月,就有600万人参与了“不抱怨”活动,并迅速蔓延到80多个国家(现累计已达106个国家和地区、上千万人)。在美国《时代》周刊与《纽约时报》联合美国国家电视台发起的“影响你一生的至为重要的一本书”的投票中,它仅次于《圣经》。世界软件业巨头、微软公司创办人比尔•盖茨在推荐这本书时说:没有人能拒绝这样一本书,除非你拒绝所有的书。

简捷启发式:有限理性让我们更聪明

简捷启发式:有限理性让我们更聪明

作者:
【德】格尔德·吉仁泽,【德】彼得 M. 托德,德国ABC研究组织,黄琳妍
         
¥49.00

本书将引领大家进入一个崭新的人类理性世界的旅行,它不同于传统认知科学和经济学向我们展示的熟悉的理性世界——生活在理想世界里的人们拥有无限的时间和无穷的知识,耀眼的理性之光让我们关注逻辑和概率。与之不同的是,我们即将带领大家前去探索的这个人类理性大陆布满了荆棘和杂草,笼罩着暗淡的不确定性迷雾。在这个世界里,人们在只有极其有限的时间、知识和运算能力的情况下,不得不抓紧这些有限的资源,对发生在周遭世界某个角落里的神秘事件进行推论和判断。

内向者的天赋

内向者的天赋

作者:
【德】多丽丝·迈尔亭,孙瑜
         
¥25.00

书中针对每种类型的内向者在日常生活和工作中经常遭遇的问题,提供了最实用的指南,包括如何了解自己、找到自信、发挥天赋,如何发挥自己的影响力、发现自己的领导力优势,如何保持身心健康、卸除压力,如何沟通、交际、维系亲密关系,如何向公众展示自己、释放天赋、改变世界……帮助你善用自己的优点,彻底发挥“静者制胜”的影响力!

被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视

被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视

作者:
【美】乔尼丝·韦布,【美】克里斯蒂娜·穆塞洛,王诗溢,李沁芸
         
¥25.00

还记得你的童年吗?或多或少,每个人都记得点点滴滴的童年往事。这本书会帮助你意识到童年时那些“没有发生”的事、那些你“不记得”的事,向你展现未发生之事的后果:掌控你生命的无形之力。

儿童教育心理学

儿童教育心理学

作者:
【奥地利】阿尔弗雷德·阿德勒,杜秀敏
         
¥25.00

50多种语言全球发行,出版90年来持续畅销,父母和教师的案头读本。一本书破解儿童的语言及行为密码,培养心理健康、高情商、高智商的儿童。5个真实案例、15种儿童常见问题——为父母、教师揭开问题儿童产生的根源。帮助教师认识、疏导儿童心理问题,帮助父母理解儿童行为,培养儿童的健全人格。在阿德勒看来,个体追求卓越的原因,在于所有的儿童都有一种天生的自卑感,这是一种普遍的人类心理。区分有益和无益的追求卓越的基础,就是看其是否符合社会利益。一个高尚、高贵的行为,应该是对自身和社会都有益的。因此,教育儿童就是要培养他这种社会情感。那么,教育的目的就是要培养具有社会情感、健康人格的人,这是由教育本身的社会性目的所决定的。教育在本质上是使儿童学会自我认识和自我指导,这就是一个心理进化过程,所以教育学和心理学的研究是引导儿童成长过程的两个方面。

书写的疗愈力量(原书第3版)

书写的疗愈力量(原书第3版)

作者:
【美】詹姆斯·彭尼贝克,【美】约书亚·史密斯,何丽
         
¥30.00

本书介绍了如何通过书写或谈话来揭示你内心最深处的想法和感受,但这并不是让你的一切烦恼和痛苦灰飞烟灭的灵丹妙药。如果你正在努力应对创伤或疾病,请记住,不应将书写和倾诉视作其他心理诊治或医疗手段的替代品。相反,书写最适合作为一种持续的预防性维护手段。假如你正在应对死亡、离异、创伤或其他悲剧,你很可能不会在书写后立即感到好转。但是,你应该会对自己的感受和情绪以及所处的客观情况形成更加全面、深入的认识。换句话说,书写应该可以拉开你和创伤事件之间的心理距离,从而改善你对生活的看法。日久月深,这可能会给你的心理疗愈带来极大的帮助。

你为什么不道歉

你为什么不道歉

作者:
【美】哈丽特·勒纳,毕崇毅
         
¥25.00

女性自我成长书系,“对不起”是人类语言中最有治愈力量的话语。道歉是一种重要的人际沟通方式、情感疗愈方式、问题解决方式。20多年道歉领域的深入研究,教会我们善用道歉修复和巩固人际关系。美国备受尊敬的女性心理学家30余年心理治疗和家庭治疗经验。《纽约时报》畅销书作家,作品销量逾300万册,被译为30多种语言。中国知名心理学家张海音、施琪嘉、李孟潮、张沛超联袂推荐。

整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!

整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!

作者:
【美】阿曼达·沙利文,王正林
         
¥25.00

《整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!》以心理学和神经科学为基础:本书告诉你为何养成习惯可以让整理毫不费力,如何科学有效地养成习惯,如何告别完美主义和恐惧心理……阿曼达·沙利文手把手教你养成整理的习惯:本书不仅阐述了清理和重新整理的步骤,而且用科学方法帮你一步步培养起7个关键习惯:1. 盘点存货。2. 将时间分块。3. 睡前最后清扫。4. 为储物空间设置界限。5. 少买些、买好些。6. 10分钟保洁。7. 尽力保持一致。让这7个关键习惯深植脑内、自动运行,就能让整齐的家维持得长长久久。

我想和你好好的:给年轻人的亲密关系成长课

我想和你好好的:给年轻人的亲密关系成长课

作者:
白福宝
         
¥25.00

本书在汲取发展心理学、精神分析、家庭治疗等领域最新研究成果的基础上,结合作者多年的咨询经验和理论研究,深入剖析了亲密关系各阶段可能出现的种种困惑和问题,让读者在亲密关系中建构新的思维方式,即从理性中看到关系的真相,从关系中看到真实的自己,学会接纳并尊重自己的欲望、幻想和创伤。

走出原生家庭创伤

走出原生家庭创伤

作者:
朵拉陈
         
¥25.00

本书从心理学中创伤研究和家庭系统理论的视角,探讨了原生家庭对成年子女的影响、家庭成长周期的变化、家庭中权力结构的变化等,为你剖析原生家庭创伤的根源。同时,通过阐述愈合原生家庭之伤的过程,告诉你:怎样走出原生家庭创伤,重新书写自己的人生故事;怎样理解家庭中的边界,探索最合适的相处模式;怎样找到一个亲密伴侣,建立健康的依恋关系;怎样成为更好的父母,为孩子创造健康快乐的成长环境。

潜意识与决策:泄露心思的无声告白

潜意识与决策:泄露心思的无声告白

作者:
【英】克里斯·佩利,王思策
         
¥25.00

本书将解释为什么我们被欺骗,潜意识怎样影响决策,如何利用潜意识做一些至关重要的决定,并指导你如何善加运用潜意识和意识,更好地了解自己和他人,而更好地理解我们的决策和生活。书中既有哲学的思考,也包含实验的验证,一篇篇短小精悍的文章,每一篇都提供了有趣的洞察。

幸福的陷阱

幸福的陷阱

作者:
【澳】路斯·哈里斯,邓竹箐,祝卓宏
         
¥25.00

本书为我们提供了以正念为基础的创性方法,教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式,以一种全新的模式去体验痛苦的想法和情绪,从而削弱它们的力量,大大减轻它们给你的生活造成的不利影响。

想清楚 说明白

想清楚 说明白

作者:
宋春涛
         
¥25.00

本书主题与每个普通职场人日常工作生活都密切相关,属于绝大多数职场白领想要提升的重要素质之一。对于并非天性活泼开朗、能说会道的那些职场人士,这本书帮助他们掌握符合表达规律的方法和技巧,学会分析听众、梳理架构、提炼内容、设计流程,并能基于不同的表达场景灵活地加以应用。

自信表达:如何在沟通中从容做自己

自信表达:如何在沟通中从容做自己

作者:
【加】兰迪·帕特森,方旭燕,张媛
         
¥25.00

有效沟通是一个关键技能,它会影响你的职业成功、家庭生活的稳定性和个人幸福。如果你不能自信表达自己的观点,就会严重影响有效沟通。如果你曾经对强加的个人意见或强烈的反对观点感到无能为力,那么缺乏自信的表达就会让你感觉被边缘化和沮丧。本书包含很多有效的认知行为技术,来帮助你更好地表达自己,学会如何设置和维持个人界限,更加真实和自如地表达自己的观点,使你在被批评或别人提出不合理的要求时更好地保护自己。

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