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陌生人溺水

陌生人溺水

作者:
【美】拉里莎·麦克法夸尔,王燕秋
         
¥14.99

妈妈和陌生人同时溺水,应该先救谁?这本书将会挑衅甚至颠覆你的三观。本书书名源自一个古老的哲学问题:如果你妈妈和陌生人同时溺水,你会怎么做?延伸开去,这个问题还可以是:爱人犯了可怕的重罪,应该举报吗?你眼前有个人在受苦,同时新闻报道里有一百个人在别处受苦,谁更令你揪心?垂死的老人和奄奄一息的小孩,你选择救谁……在践行善举时,以何种方式帮助他人、远近亲疏及数量之别令你感到困扰吗?以血缘为中心的道德观是否具有天然的正当性?反过来,抹除亲人和陌生人界限的无差别的爱是否更高尚?本书讲述了一些利他主义者的故事,他们不断探索最合理、最呼应自己内在需求的行善方式,有些行为极端得令人震撼和敬畏。这些真实的故事让我们直面“人生的意义究竟是什么”这一终极问题。在一个被陌生人的需要淹没的世界里,我们总要面对如下诘问:我们应该伸出多少援手?我们能够帮助多少?在自己、亲人与陌生人之间,如何配置我们的责任与爱,才是心灵的自洽之道?

试着说是

试着说是

作者:
【美】珊达·莱梅斯,刘勇军
         
¥20.99

《实习医生格蕾》制作人莱梅斯人生逆转回忆录,分享用一年时间对令自己恐惧的事物说“YES”带来的惊人改变。《试着说是》是一本给人生路上总是迟疑不前的人的书。《实习医生格蕾》的制作人珊达·莱梅斯说,编剧写作就像为一列正在驶来的火车铺轨,你需要主动迎接挑战,而人生又何尝不是如此。珊达·莱梅斯是好莱坞资深制作人,每年要制作4部电视剧,3个综艺秀,还要养育3个孩子,因为时间精力有限,她对令自己恐惧的事物统统拒绝。经过姐姐的提醒,她尝试在一年中对自己恐惧或者感到不舒服的事情说“YES”,奇迹的事情发生了,她迎来了人生中更多的惊喜。现在她把自己一年来的变化写成这本书,分享自己的感受与收获。《试着说是》给我们的启示:1. Say 'Yes' to Using Your Voice:不管在什么场合,通过说“是”表达自己的声音,你会发现其力量远超你的想象。2. Say 'Yes' to Your Weight:只要愿意真心接受自己的身材,并爱惜自己的身材,你会更快乐。3. Say 'Yes' to Saying 'No':当你试着说“是”,你会更清楚了解自己想要的,并更有勇气对不好的事情说不!4. Say 'Yes' to Real Friendships:对真诚的友谊说“是”,试着相信真心对待你的人,你会发现在这些朋友身边,你是舒适且自在的。5. Say 'Yes' to Love:当你真心接受别人对你的爱,也诚实地对待别人,你会发现自己的心情时时刻刻都沐浴在阳光之中。

个体崛起

个体崛起

作者:
陈立飞
         
¥17.99

一本帮助普通人实现爆发式成长的人生规划书,教我们用高效方法循序渐进地撑起自己的野心。《个体崛起》是一本写给未来“超级个体”的进阶指南。公号“Spenser”创始人陈立飞职场励志新作,两年时间从小职员到年入千万当老板,让成长焦虑的你找到循序渐进撑起自己的野心的高效方法!咪蒙、罗振宇诚意推荐!作者陈立飞靠转行金融在职场弯道超车,靠公号写作变身职场大V,不仅开了写作课程,还走进了颜值+知识付费的直播间。有人说风口都让他赶上了,他说自己就是个体崛起的标杆,每个有准备的人都值得被风口捧起。两年时间,从小职员到年入千万开公司,陈立飞找到了职场进阶的高效步骤,相比技能,思考让他走得更远。这本书记录了作者对这两年来个人快速成长的思考,爆发式成长不仅需要积累,更需要认清自己,在对的平台、对的时间、对的领域,认真做自己。聪明人懂得用精益犒赏自己,时间也会残酷惩罚不改变的人。只会埋头努力无法实现人生的蜕变式成长,你需要更前瞻的眼界,更具野心的路径,实现爆发式成长。让每一个成长焦虑的人找到方法,这本书会给出答案。

异类的天赋

异类的天赋

作者:
【英】凯文·达顿,金九菊,程亚克
         
¥17.99

书籍原名《为什么疯子比常人更容易成功》,牛津大学前沿心理学研究成果,“嗜血法医”枕边书,发现负面情绪的正向力量,从异类身上学习完美人生的关键!享誉世界的心理学家、精神病学家凯文·达顿从大胆而严谨的心理实验出发,探寻疯子与天才之间的秘密关系。为了获取准确的一手信息,他甚至亲自造访精神病院,不惜将自己伪装成精神病患者,接近真正的病人。他在书中提出了一个令人震惊的观点:致命与救命、冲突与秩序、善与恶等两极之间,存在一座连通的桥梁,普通人只要稍加尝试“异类”的思考方式,就能让负面情绪得到正向发挥,很多难题便可迎刃而解。作者分析了阿姆斯特朗和詹姆斯·邦德等人的性格特征,告诉读者人格缺陷不可怕,它是一把双刃剑,例如不善言辞、缺乏亲和力、容易冲动,实际上对应着沉稳、独立与极强的行动力。人们尊敬的“苹果之父”乔布斯、天才画家凡·高等都是这类人的代表。他们意志坚定、处变不惊,一旦有机会,便能迅速脱颖而出,成为迷人而强大的角色。

挑战认知边界:怪诞又实用的枕边书(共10册)

挑战认知边界:怪诞又实用的枕边书(共10册)

作者:
【瑞士】伊夫·博萨尔特,胡定乐,赵越,【英】 理查德·怀斯曼,李诞,残小雪,王保蘅,华沙,【奥地利】西格蒙德·弗洛伊德,鲍荣,三月半,区立远,刘勇军
         
¥116.99

本套书共10册,分别为《如果没有今天,明天会不会有昨天?》《我当心理咨询师遇到的那些怪诞事件》《梦的解析:一个终于可以读懂的中文译本》《阿司匹林博物馆》《总能让你赢的101个怪诞心理游戏》《那些怪诞又实用的日常心理学》《笑场》《单身久了,就会变成狗》《不好意思说的心理学》《看脸》,挑战你的认知边界!《如果没有今天,明天会不会有昨天?》:新锐哲学家伊夫·博萨尔特精选其中最经典的55则,用清晰易懂的方式加以阐述、推演,引领读者探讨最令人彷徨的人生11大主题。《我当心理咨询师遇到的那些怪诞事件》:我是一名心理咨询师,曾遇到各种好玩、有趣、离奇、诡异的心理障碍案例,比如觉得自己是外星人的老人、拥有预言能力的女人、认为家人都是冒牌货的男人等,说起来,或啼笑皆非,或拍案惊奇,或不可思议,甚至颠覆了我的人生观。《梦的解析:一个终于可以读懂的中文译本》:梦的解析》,它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦,我们就读懂了自己另外的2/3。《阿司匹林博物馆》:阿司匹林博物馆封存了爱情,将之分为“靠近、镇痛药水、逃避、上瘾、反向时钟、情绪瓶子”等不同展馆,盛装着过往的每一份记忆与力量。走入其中,可以戳中你的回忆,让你从不同角度观望爱情。《总能让你赢的101个怪诞心理游戏》:是心理学大师理查德·怀斯曼玩心大发的新作,囊括未注意目盲、魔术技法、科学小妙招、数学陷阱等心理学游戏。满足怪诞心理学爱好者的玩心。 《那些怪诞又实用的日常心理学》:本书依托理查德在运气心理学研究的基础上所获得的全新的四种简单有效的方法,引导大家克服盲点、洞察眼前的机遇。《单身久了,就会变成狗》:每一个故事都是一粒药丸,你可以从故事中随处找到自己的影子,并从中汲取到符合自己的心灵药丸。脑洞大开到了宇宙系,故事直戳到了心窝里。《不好意思说的心理学》:《不好意思说的心理学(附自愈力神奇测试卡)》是一本心理学通俗著作,为你讲述色彩冥想、沙盘游戏、自然疗法、情感治愈、催眠疗法、心理暗示的奥秘。《看脸》:“看脸”的世界,我们到底在看什么?知乎神经学、心理学大神华沙开启全新看脸思维的必读书。前沿社会心理学研究成果,心理学博士科学解读人类拼颜值、外貌控背后的秘密。

积极心理学自助系列(套装共8册)

积极心理学自助系列(套装共8册)

作者:
【美】露易丝·海,【美】大卫·凯思乐,【美】克里斯多夫·柯特曼,【英】米修·斯托罗尼,【美】威廉·麦独孤,【英】弗朗西斯·拉尔森,【美】蒂姆·德斯蒙德,【美】亚瑟·乔拉米卡利,【美】道格·亨施,方月月,李春花,陈玉嫦,赵净净,陆霓,耿沫,李进林,肖剑
         
¥149.00

本套装包括:《心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会》、《如何才能不焦虑》、《零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术!》、《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》、《与真实的自己和解》、《共情力》、《如何成为一个抗压的人》、《性格的力量:哈佛、牛津大学双料心理学导师的性格优化指南!》

心理学统治世界2:群体篇·大众心理

心理学统治世界2:群体篇·大众心理

作者:
【法】古斯塔夫·勒庞,高永
         
¥13.99

《心理学统治世界2:群体篇·大众心理》阐述了疯狂民意背后的理性操控,还客观分析了大众心理学与政治、经济、战争、民族、宗教、神权、犯罪、法律、教育之间的神秘关联,举例解析了党派专政、社会骚乱、宗教虐待、社会斗争、群众盲从等一系列社会现象背后的深层原因,它触动了当时法国当权派的神经,也促使这本书当时在法国被80多个党政图书馆绝密珍藏。《心理学统治世界》系列是对勒庞所有作品最全的一次结集出版!收录了《乌合之众》《各民族进化的心理学规律》《法国大革命和革命心理学》《第一次世界大战和它的起源》《战争心理学》等经典作品。

怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处

怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处

作者:
【英】理查德·怀斯曼,路本福
         
¥17.99

在过去的20年里,作者研究过说谎者的心理动机,探索过出生月份对个性的影响,发掘出了快速约会和征友广告背后的科学的秘密,还研究过什么样的行为会引发内在的正能量。本书的每一章都将向读者揭示隐藏在人生各个不同层面的秘密心理,其中包括欺骗、决策、自私和迷信等。在此过程中,你会看到一些不可思议的古怪研究。比如说,拖延车辆在有红绿灯的路口停留的时间,测试会有多少司机不耐烦地按喇叭;暗中分析买的商品超过10件却到超市快速通道结账的是哪一类人;甚至叫人用菜刀砍下活老鼠的头,以进行暗黑心理测试;虽然各种质疑看似不无道理,但实验证明“黑色星期五”的确对人的健康不利……要么用主流的方式研究怪诞的课题,要么用怪诞的方式研究主流的课题,它们都是行为科学家搞怪的结果。事实上,你的人生,处处在受这些看似古怪的实验所揭示的东西的影响!

夜脑:在睡眠中自动学习的秘密

夜脑:在睡眠中自动学习的秘密

作者:
【英】理查德·怀斯曼,陈蕾
         
¥19.99

开启大脑自动学习的模式,掌握人生倍速精进的方法。我们通常认为人的大脑跟身体一样需要白天工作,晚上休息。但科学研究指出人的大脑其实是24小时连续运转,从不间断地进行思考和学习的。心理学大师理查德·怀斯曼经过多年实验研究指出:睡觉时,人类的大脑会将我们在白天的所思、所感和所为自动分析、归类并储存,从而形成我们的认知结构。如果我们能够利用好大脑的这一特性,那么将提高我们的学习效率。理查德·怀斯曼在本书中致力于揭示如何让大脑在睡眠时进入自动学习的状态,从而让你的工作与生活永远先人一步。

元认知:改变大脑的顽固思维

元认知:改变大脑的顽固思维

作者:
【美】大卫·迪绍夫
         
¥18.00

“江山易改,本性难移”“三岁看大,五岁看老”这样的俗语暗示,我们的人格和思维模式如同被模具定了型,难以改变。但是,这些长期以来的惯性思维方式在你的大脑中形成了一个个顽固的封闭循环,一直自动将你引向不理性行为和消极情绪,阻碍目标的达成和问题的解决,影响你的工作和生活。你发现自己很讨厌一个同事,容易和他起争执,但不能理解这是为什么。你对他的负面情绪影响了工作沟通。通过反省和思考,你意识到,这种厌恶是因为他的长相很像多年之前欺负你的同学。因此你有意识地调整了对这个同事的看法:“他其实是个不错的人,我对他的讨厌情绪,与他本人无关。”从此他再也不会引起你的愤怒和厌恶了。你的工作也可以顺利推进了。这种对自己思维的反省和思考,其实是在使用“元认知”。这是人类独有的能力,它帮助你从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,问题往往会迎刃而解。

上脑与下脑:找到你的认知模式

上脑与下脑:找到你的认知模式

作者:
【美】G.韦恩·米勒,【美】斯蒂芬 M. 科斯林
         
¥18.00

你相信左脑掌管逻辑和语言,右脑掌管艺术和直觉,却不知道大脑应该分为“上脑”和“下脑”?过去半个世纪,流行文化让我们相信左脑与右脑决定着不同的性格特征。我们通常认为右脑发达的人有艺术气质,而左脑发达的人逻辑性强。但左右脑的区分实际上是缺乏科学证据的。在这本对人格研究做出开拓性贡献的书籍里,世界顶级认知心理学家、哈佛大学教授斯蒂芬 M. 科斯林为我们提供了一种了解自己的全新方法,用通俗易懂的文字描述上脑和下脑是如何共同协作的。他告诉我们,人的大脑分为上脑和下脑,下脑负责对信息分类整理,上脑负责根据整理过的信息制订和执行计划,而根据对上脑或下脑的使用偏好,可以把人的认知模式分为四种:如果你习惯同时高度使用上脑和下脑,那么你就是行动者。如果你习惯高度运用下脑,却不喜欢使用上脑,那么你就是感知者。如果你习惯高度运用上脑,却不喜欢使用下脑,那么你就是刺激者。如果你上脑和下脑都没有高度使用,那么你就是适应者。认知模式不但影响你的感觉、思维和行为,而且还会影响你和伴侣、朋友及合作伙伴的关系。一旦了解了自己的主导认知模式,你将发现提升自我和处理人际关系的新办法。

正念癌症康复

正念癌症康复

作者:
【加拿大】琳达·卡尔森,【加拿大】迈克尔·斯佩卡,孙玉静
         
¥18.00

本书对压力在癌症发病、治疗和康复过程中的影响和癌症人群心理减压工作作了精辟的论述。书中详细地描述了MBCR教程的步骤和使用方法。本书具有很强的实用性,可以作为癌症患者和家属自我心理调整的自学教材,更可以作为中文MBCR课程的配套教材。

秘密如何改变了我们的生活

秘密如何改变了我们的生活

作者:
【澳大利亚】朗达·拜恩,李磊
         
¥22.99

在过去的十余年里,朗达·拜恩的《秘密》已经成为风靡世界的畅销书,其不容置疑的影响力为读者带来了巨大的改变。现在,朗达·拜恩精挑细选出了不可思议、激动人心、发人深省的真实人生故事。这些故事全部来自在过去十余年中被《秘密》的力量影响的像你一样的普通人。《秘密如何改变了我们的生活》讲述的是每一天人们运用“秘密”的法则改变自己的财富、健康、人际关系、爱、家庭和事业,以及运用这种强大的宇宙法则,你将如何改变整个人生。

挑战:压力如何塑造我们

挑战:压力如何塑造我们

作者:
【英】伊恩·罗伯森,龚思齐
         
¥19.99

面对压力的挑战,我们应该如何科学地应对?世界大脑功能学术会议主讲、皇家爱尔兰学会的成员、都柏林三一学院心理学教授40年潜心研究告诉你答案。为什么有些人对貌似微不足道的小事反应激烈,悲痛不已?例如,一次考试没有通过。而另一些人面对改变生活的重大悲剧,却几乎没有什么反应?有些人公开演讲,口若悬河。另一些人却结结巴巴,好像焦虑到嘴都张不开。为什么有些人遇到挫折,就会一蹶不振,另一些人遭遇逆境,反而更加坚韧?有些人面临太多的压力,要么降低压力,要么陷入极端的灰心丧气中。然而,恰到好处的挑战和压力有助于另一些人取得原先意想不到的繁荣和成就。他们是什么人?他们为什么能做到?他们的例子,能不能帮助你自己增强韧性?临床心理学家和认知神经科学家伊恩·罗伯森在《挑战:压力如何塑造我们》一书中,以四十多年的研究为基础,揭示了大脑对认知的反应是怎样形成的。他也回答了下面的问题:压力始终是好事吗?《挑战:压力如何塑造我们》的研究富有启发性,针对我们怎样和为什么应对压力的问题,对于指导我们怎样生活,提供了真正实际的好处。

理查德·怀斯曼心理学经典合集(共8册)

理查德·怀斯曼心理学经典合集(共8册)

作者:
【英】理查德·怀斯曼,李磊,路本福,陈蕾,刘勇军,蒋涛,谢宝霞,佘卓桓,符泉生,何金娥
         
¥151.99

本套书共8册,是心理学大师理查德·怀斯曼重磅科研成果,帮你实现心理自助!分为别《发现你的行动力》《夜脑:在睡眠中自动学习的秘密》《怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处》《总能让你赢的101个怪诞心理游戏》《不可思议的心理控制实验》《那些怪诞又实用的日常心理学》《一本正经又怪诞的行为心理学》《正能量2:幸运的方法》。

皮格马利翁效应

皮格马利翁效应

作者:
【美】朱瑟琳·乔塞尔森
         
¥18.00

就像在古希腊神话中,皮格马利翁爱上了他亲手雕塑的加拉泰亚,每个人也在“创造”着生活中自我和他人的角色。虽然,他人在我们看来就是他们本来的样子,是我们“发现”了他们,但是关系中包含着无意识的复杂心理过程,引导我们用自己构建的方式去感受他人。心理分析理论使得我们能够很好地理解人们如何无意识地创造其需要和恐惧,但大多数治疗师对此没有深刻的理解。治疗师经常变得和病人一样,忽略了在人际关系中创造他人时自己所扮演的角色,使得病人好像只是不幸“有”个冷漠的母亲,或者“找了”一个缺乏爱心的伴侣。其实,每个人都像一位导演,在舞台上将其他人塑造成某一个角色,而其他人也会将我们塑造成他们剧本当中的角色。

我的情绪为何总被他人左右

我的情绪为何总被他人左右

作者:
【美】阿瑟·兰格,【美】阿尔伯特·埃利斯
         
¥16.00

本书的原著是一本心理类的畅销书,作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中,我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情,当这些事情发生在我们身上,或者当那些糟心的场景一再回访,我们该如何避免自己的不良的反应呢?我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢?

创伤与复原

创伤与复原

作者:
【美】朱迪思·赫尔曼,施宏达,陈文琪
         
¥18.00

本书的研究素材包括我早期对乱伦恶行幸存者的研究,我近期对童年创伤与边缘型人格障碍之关系的研究。本书的临床素材则是我在一家女性精神医疗中心的20年执业经验,在一所大学教学医院10年教学和担任督导的经验。本书最重要的部分,是创伤幸存者的见证之词。为了保密,所有当事人我都冠以假名,只有两者例外。其一,那些接受过访问并谈及他们工作内容的治疗师和临床医师;其二,那些已将故事公之于世的幸存者。至于叙述案例的短文都经过改编,每一篇内容都是由许多不同患者的经历综合而成的。

超越智商,为什么聪明人也会做蠢事

超越智商,为什么聪明人也会做蠢事

作者:
【加】基思·斯坦诺维奇
         
¥25.00

在信息爆炸的今天,成为聪明人意味着要阅读大量图书并掌握大量概念。而在21世纪,聪明人必须掌握的元概念是“理性”。光有智力还不够,还要有理性。这是世界上最好的认知科学家写得最好的一本“理性”著作,它将帮助你理解人类的心智架构,从高智力到高理性。

具身认知:身体如何影响思维和行为

具身认知:身体如何影响思维和行为

作者:
【美】贝洛克
         
¥18.00

这本书讲的就是那些能够影响头脑中内容的外在因素。举例来说,我的大脑在面试期间的思考方式就被前一天的跑步影响了。没错,锻炼确实让我的思维更敏锐了,但是置身于树林之中也改变了我的想法:在跌倒之后强忍疼痛让身体不要倒下的行为实际上让我感觉更好。不管我们是谁,婴儿、孩子、成人、运动员、演员、CEO,或者是你,脖子以下进行的动作会对脖子以上进行的思考造成强烈的影响。对于我们的大脑来说,身体和头脑之间的界限并不明确。这本书将解释如何利用这条可以渗透的界限,通过身体来改善头脑。

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