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抓住减肥的关键提高代谢

日常生活中,许多人非常关注自己的体型,关心身上的赘肉何时减掉。可是,很少有人关注基础代谢率的降低。有的人为了减肥进行节食,人为地降低了自己的代谢率,影响了自己的健康,加速了自身的衰老进程。 基础代谢率的高低为什么有如此大...

来源:减肥ing    2013-09-28

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早餐越丰盛 减肥越有效

很多人为了减肥,连早餐那顿都省了。然而,刊登在美国《肥胖》杂志上的一项新研究显示,早餐吃得越丰盛,减肥效果越显着。 为了弄清一日三餐饮食与减肥效果之间的关联,美国弗吉尼亚联邦大学临床教授丹妮拉·加库波韦茨博士及其同事对9...

来源:减肥ing    2013-09-20

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我为什么不上养老保险

我接触养老保险是在1995年,那年我所在的国家机关整建制转为企业了,我们这些端铁饭碗的忽然要签一个《劳动合同制职工劳动合同书》,同时说我们不再有退休工资了,要改成养老保险,记得大致意思是这样的:1985年以前入职的人不用...

来源:拒绝融化的冰    2013-09-16 00:09

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