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早上空腹跑步危害大 不减肥还助反弹

跑步减肥该是很多人都想尝试的方法。但同时有很多人认为,空腹跑步减肥能更快燃烧脂肪,减肥效果更好。殊不知,空腹跑步减肥不仅会加大体重反弹的机会,而且也会对身体造成伤害。

来源:深港在线    2014-04-22 15:47

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