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如何才能有效戒掉你们的晚睡强迫症?

文/君子以泽 熬夜的习惯最常出现在时间分配比较自由的年轻人中:大学生、待业者、自由撰稿人、网络作者、画手、空闲期的创业者……其中又以经常接触网络的人为主。其实熬夜并不是一种正常的习惯,它和社交网络依赖症(一直刷手机、刷微...

来源:心理杂志    2014-12-10 07:31

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10款中药抗衰老

中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。经过长期的实践,中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里,选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。 何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研...

来源:杀死亚健康    2014-11-23 00:06

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抑郁症的自白:这10件事我绝不会让你知道

(文/JOHN D. MOORE, PHD,译/译王赵氏阿博) 你好,我的名字叫抑郁症。你知道我有很多不同的称呼,其中包括心境恶劣障碍,双向情感障碍,抑郁症等等。我本性阴险,在你最意想不到的时候翩然而至。如果放任不管,我...

来源:“脱光”秘籍    2014-11-20 13:52

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鲜虾豆腐煲

对不起大家,最近事情多到飞。。。我想明年赚个70-90万,然后可以去买房子,不一定为了啥,起码有个可以给女票幸福的能力吧。 生活了然无趣,那么就去爱上一个人,让自己显的萌萌哒。 每年我会推出一个新产品出来,希望给这...

来源:礼拜六,我们回家做饭吃    2014-11-03 21:30

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时来运转
时来运转2014-11-19 15:36

简单的下饭菜

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这辈子,两个人将决定你是富还是穷

配偶 配偶是谁?就是晚上睡在你旁边的人,是你的老婆或者老公。世界上最大的风不是台风,而是枕边风。配偶太重要了,是成功最大的关键。 不管再怎么努力,你这一辈子有50%以上的成功是掌握于睡在你旁边的人,他(她)...

来源:积木盒子    2014-11-13 17:14

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你的孩子善良吗?哈佛心理学家给出的5点建议

今年早些时候,我写了一篇《教孩子具有同情心》的文章。文章的核心观点是出自Richard Weissbourd,他是哈佛大学的心理学家,拥有教育学硕士学位。他还在运营着旨在帮助教育孩子善良成长的“大众关爱”(Making ...

来源:译言网    2014-11-07

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蜂蜜12个养生治病吃法

蜜蜂每次只能采集重量仅为50毫克的花蜜,而这些花蜜最多能酿造蜂蜜15毫克,也就是说,我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。而蜂蜜的养生价值自然也值得称道。 蜂蜜的营养成分 糖 与普通白糖不同的是,...

来源:杀死亚健康    2014-11-11 19:51

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女性专用9招!你不知道的中医女子胞保养术

只有女子胞健康,才能源源不断分泌各种特殊物质,调节新陈代谢,滋养身体,保证月经和排卵的正常,保证肾、心、脾、肝的正常“运营”,从而保证你由内而外健康、年轻! 我们都知道中医对妇科保健特别有一套,可是却又不是那么清楚。女性...

来源:健康之友    2014-10-23 12:05

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中年发福,到底为哪般?

人到中年,男人没有个啤酒肚、女人没有个呼啦圈腰貌似都说不过去。老友见了面,如果大家寒暄的不是您又年轻了,而是您又发福啦,叫您情何以堪呐!发福容易,减肥难。中年人也深知腰带越长,寿命越短的道理,可减肥非易事,减肚子上的肉更...

来源:纯营养    2014-02-19 17:36

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埃博拉病毒:神秘大自然报复人类的例证

文:多国丽 美国发现两例埃博拉病毒,其中一例于10月8号身亡。对于埃博拉为何能蔓延几十年人类却对它束手无措,有个说法,距离埃博拉疫苗的研制成功还需要死亡10个白人。这话说的苛刻,但也有道理,因为这个病毒一直以来都在非洲这...

来源:多国丽    2014-10-14 13:56

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教你3招 快速清理体内垃圾

  都市生活忙碌,饮食不定时,压力又大,往往很容易在身体内积聚了毒素。即使如何用力做运动等方法,都是达到效果。要快速排清体内毒素,到底有哪些方法可以实行? 以下3招就能解决毒素问题。   如果因膳食不合理造成体内积...

来源:养生天地    2014-10-15 10:45

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曾志伟为谢贤辩护:他一向不理年轻人的感情事

前日,谭咏麟(微博)、曾志伟、谢贤、李克勤等现身澳门为某饼家宣传造势。谢霆锋的父亲谢贤并未就“锋菲恋”发表看法,更在活动后匆匆离开,不愿接受访问。反倒是老友曾志伟爆料称,早前他已经恭喜过谢贤,而同场的谭咏麟也表达了对“锋...

来源:头条新闻    2014-09-27 17:57

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时来运转
时来运转2014-09-27 22:55

他当然不理儿子的感情事,因为自己比儿子玩的还花哨!

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科普一下:王菲谢霆锋张柏芝这十几年的爱恨纠葛

当年我买的第一本娱乐杂志,整版都是谢霆锋顶包案,谢在张柏芝家被找到,张为了谢和向太(就是炮轰周星驰的那个)闹翻,谢霆锋王菲分手,王菲在家想不开自杀等等。娱乐圈果然转不停,十多年又转回来了。 时代久远,有好多年轻同志不了解...

来源:人文精选    2014-09-22 23:01

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人生若能如此,就是最大的幸福

和聪明的人交流,和靠谱的人恋爱,和积极的人共事,和幽默的人随行。人生若能如此,就是最大的幸福。

来源:每日一图精选    2014-09-24 09:41

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人生经验神马的,别太当真

几个月前,毕业季,一位编辑妹子找我约稿,说要给毕业大学生们写一封信,谈谈人生经验和感悟等等,我当即就说:“快拉倒吧!想我当年大学毕业时意气风发,挥斥方遒,怎么可能去听一个三十几岁的老女人来跟我瞎叨叨?!那会儿觉得三十几岁...

来源:大脸撑在小胸上    2014-09-07 23:10

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防治胃炎的中成药

香砂养胃丸 【组成】木香、砂仁、枳实、白术、豆蔻仁、茯苓、厚朴、香附。 【用法】每服6克,每日2次,温开水送服。 【主治】本药有健脾和胃、理气消食的作用。适用于纳差乏力、上腹痛、腹胀、呃逆、嗳气、舌苔厚的胃炎患者。 胃气...

来源:养生中药    2014-08-14 23:01

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抗衰老防癌 36种你吃得起的顶级食物

抗衰老受很多因素的影响,而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分,利用得当,可以预防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的发生和发展,促进健康,延长寿命。家中可常备一些有抗衰老作用的水果,...

来源:杀死亚健康    2014-09-04 20:22

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全中国最穷的小伙子发财日记

全中国最穷的小伙子发财日记

作者:重庆老康

         

¥8.55

《全中国最穷的小伙子发财日记》是一部自传体小说,也是一本向年轻人传授发财之道的教科书。2005年,作者老康三十而立,带着老婆,拖着儿子;没有存款,没有房子;读的是烂学校、破专业,一无所长;毕业后混了多年,稀里糊涂,不幸下岗;因为混得差,朋友都断了联系;举目望去,走投无路;看见老婆就内疚,丈母娘面前更是抬不起头;一家三口,低声下气,长期在丈母娘家“蜗居”;远在农村的老父母,还以为他在城里混得不错,他只好一直逃避……他不是没有理想,而是什么都不敢想。有一天,这个无权无势又年轻的迷茫青年,静坐在书桌前,开始全面分析自己糟糕的人生。他决定从身边着手,去寻找最小最近的机会,老老实实,深入一行;就在那些看似渺茫可笑的机会背后,老康一次次抓到了实实在在的金钱,并从中悟到朴实的生财之道;他做的事,都没有难度;他遇到的机会,是我们天天都碰到的机会;他靠最平庸的方式,日积月累,越做越大。就这样,经过3年坚持,老康最终成为年入百万的富翁。老康成功的奇特之处,在于他做的事没有任何奇特之处。从老康身上,你将学会那些白手起家的百万富翁都有的“特异功能”,从日常生活中认出遍地发财机会。一旦你拥有这种“特异功能”,发财好比例行公事!

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时来运转
时来运转2014-09-04 23:19

一口气看完,人勤地不懒!

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