飞灵LV20

+加关注

我们

IT互联网 摄影 我们 女生

动态

掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

作者:张展晖

         

¥29.00

《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》是徐小平、周航、脱不花联袂推荐的精力管理力作。这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者张展晖从国际运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发,结合自己多年来的健康管理经验,指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛,而事实上除了胖瘦之外,心肺功能、最大摄氧量、最大心率、静态心率、疲劳程度等参数,共同构成了我们的精力值。要综合改善这一切,就要对精力进行科学、系统化的管理,确定自己运动的舒适区、挑选优质饮食进行科学搭配、学会休息恢复并找到活在当下的心态。精力管理要建立的就是一种日常体系。它看上去简单朴素,却可以让我们摆脱焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误……轻松胜任工作和生活,有余力享受休闲,从容应对身体突发状况,活出自己想要的人生。

评论(19)
飞灵
飞灵2018-07-30 11:05

回复果果: 好看的

回复

查看更多评论

稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的

稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的

作者:【美】塞德希尔·穆来纳森;【美】埃尔德·沙菲尔

         

¥45.99

在长期研究穷人和扶贫的过程中,塞德希尔.穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似:穷人缺钱,他缺时间。在这一现象基础上,他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德.沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查,却发现了一个存在于世人中间的惊人真相:穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间。但是,进一步的研究证实:这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱,给拖延症患者一些时间,他们也无法变得富足和高效。实际上,在长期性的资源(钱、时间)稀缺中,人们已经形成了“管窥”之见,只能看到“管子”之中的事物,虽然这有可能为我们带来“专注红利”(短期的富裕或效率),但是从长远来看,这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”,不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时,当印度金奈的街头小贩们陷入了无止境的借贷压力时,当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……理性的经济模型和行为方式都会变得不再符合自身的内在逻辑。稀缺会俘获我们的大脑,渐渐让我们失去认知能力和执行控制力,变得更加愚笨和冲动。《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》是《思考,快与慢》作者丹尼尔.卡尼曼推崇的行为经济学新作,它旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因,并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。所以,只有对“带宽”进行合理的规划和管理,我们才有可能从稀缺走向富足。

评论(48)
商业的本质

商业的本质

作者:【美】韦尔奇;【美】韦尔奇

         

¥29.40

1. “全球第一CEO”杰克•韦尔奇,继管理圣经《赢》之后潜心10年,封笔之作,致敬工业时代,回归商业本质。2.杰克•韦尔奇专文中文版序言,吴晓波、领英中国总裁沈博阳、搜狗CEO王小川赞赏推荐。香港中文大学商学院马旭飞教授、中国人民大学工商管理学院徐二明教授、德勤中国首席经济学家许思涛先生深刻解读!3.面对经济增长放缓,管理巨匠韦尔奇提供应对经济低迷的6大突破口,特别分析了中国的经济发展及前景,为广大读者支招。 2005年全球畅销书《赢》出版后,经历了剧烈变革的10年,也是互联网蓬勃发展的10年。这期间,杰克•韦尔奇访问了世界各地不同大小、不同行业的公司,提供商业领域的教学和咨询服务,深度接触了数百家企业。《商业的本质》是杰克•韦尔奇对过去十几年商业变革的反思和总结。他指出,科技革命给市场带来了巨大变化和诸多杂音,但作为管理者,不能迷失商业中最核心的东西。在当今的新商业环境下,要想“赢”,就必须遵从商业的规则,回归商业的本质。《商业的本质》不谈空洞的理论和概念,因为在现实中,商业成功的关键在于妥善解决那些层出不穷、生死攸关、不可避免的窘境。韦尔奇在《商业的本质》中结合大量企业的现实案例和经营困境,给出了切实的解决方案,特别是针对经济低迷时期,提出了企业实现快速增长的六大突破口,包括:协同力、领导力、影响业绩和成本的关键数据、快速敏捷的战略制定流程、组织结构优化和领导者的心理素质。同时,韦尔奇还在书中专门分析了中国的经济状况,对中国企业的发展做出了点评和展望。

评论(13)
飞灵
飞灵2017-09-06 13:59

你好 你加入书架了么?

回复

查看更多评论

穷查理宝典:查理·芒格智慧箴言录

穷查理宝典:查理·芒格智慧箴言录

作者:【美】彼得·考夫曼,李继宏

         

¥50.00

《穷查理宝典:查理·芒格智慧箴言录》是迄今为止全面介绍投资大师查理·芒格的投资、学习与人生心得的唯一一本书,让我们工作、生活决策水准全面提升的智慧宝典!《穷查理宝典》完整收录了查理·芒格的个人传记与投资哲学,以及过去20年来芒格主要的公开演讲和媒体访谈。书中11篇讲稿全面展现了这个传奇人物的聪明才智;“芒格主义:查理的即席谈话”一章收录的是他以往在伯克希尔·哈撒韦公司和西科金融公司年会上犀利、风趣的评论。贯穿全书的是芒格的聪慧、机智,其令人敬服的价值观和深不可测的修辞天赋。他拥有百科全书式的知识,从古代的雄辩家,到近代欧洲文豪,再到当代的流行文化偶像、名人名言他能信手拈来。他的独特思维方式,他对商业伦理的“洁癖”,他对终身学习的强调,是我们每一个人在商业社会取得成功的基石。全书不仅为查理提及的人物、地点和其他内容配上了相关的信息、照片和插图,并配有艺术家精心绘制的几十幅经典插画。这不只是一本智慧大全,更是一本典藏之书。

评论(80)
飞灵
飞灵2018-03-19 10:56

商业

回复

查看更多评论

把时间浪费在好玩的事情上(新精英生涯002)

把时间浪费在好玩的事情上(新精英生涯002)

作者:古典

         

¥3.99

国家认证生涯规划师,《你的生命有什么可能》《拆掉思维里的墙》作者古典老师的专栏——「古的idea」思想精粹汇集,记录了古典老师的最新探索与思考,是关于时间管理、自我规划、人际关系、以及兴趣和工作的深度解读,希望带你突破固有的心智模式,成为促进你成长、改变的 good idea。 做事情要不效率太低,要不想做的太多太杂太乱——【时间管理到底怎么做?】 计划了一件事情,但是干着又心烦,总是做不下去——【如何提高自己的执行力?】 什么都喜欢但什么都是三分钟热度,做什么都不长远——【怎么找到自己真正的兴趣?】 如何建立、维护一段好的关系?为什么你学的越多,越没法行动?什么事情算是人生的“摊上大事了”?有哪些简单易行的方式,让生活变得更幸福?

评论(10)
北洋夜行记

北洋夜行记

作者:金醉

         

¥11.99

2016年夏天,北京潘家园一个旧书商离奇死亡,案发现场发现了一本从未公开过的民国笔记。笔记记载了北洋年间一系列罪案实录和神秘事件调查。旧书商生前好友金醉是一名都市传说研究者,他发现,笔记中暗藏了一些被历史忽略的真相,以及众多显赫人物不为人知的一面,这本笔记的主人属于一个隐秘群体——夜行者。被皇帝赶出宫的太监、因饥荒逃到北京挑粪的河南人、被军人欺凌的巡警、在五四运动当天经过赵家楼的车夫……这些煌煌史书里的毛边、历史车轮上的泥垢、时代主线边缘的墨点,在《北洋夜行记》中一一登场,成为一个个鲜活的故事中的主角。而大名鼎鼎的鲁迅、胡适、老舍、周作人、袁世凯之子袁克文……则在故事的某个转弯不经意掠过,像是对这些大时代下的小人物曾经存在的见证。《北洋夜行记》展现了不一样的历史——史书往往属于王侯将相和因果关系,但真相往往只有经历者知道。

评论(106)
解忧杂货店

解忧杂货店

作者:【日】东野圭吾

         

¥19.99

僻静的街道旁有一家杂货店,只要写下烦恼投进店前门卷帘门的投信口,第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答:因男友身患绝症,年轻女孩静子在爱情与梦想间徘徊;克郎为了音乐梦想离家漂泊,却在现实中寸步难行;少年浩介面临家庭巨变,挣扎在亲情与未来的迷茫中……他们将困惑写成信投进杂货店,奇妙的事情随即不断发生。生命中的一次偶然交会,将如何演绎出截然不同的人生?

评论(648)
夜行者:平妖二十年

夜行者:平妖二十年

作者:南无袈裟理科佛

         

¥0.05/千字

“苗疆三部曲”作者南无袈裟理科佛新作。“人之假造为妖,物之性灵为精,人魂不散为鬼。天地乖气,忽有非常为怪,神灵不正为邪,人心癫迷为魔,偏向异端为外道。”南漂青年侯漠,在98年的一次变故之中,发现自己身上藏着夜行者的血脉,而且还是十分特殊的“灵明石猴”,这是一种遭受上天诅咒的血脉,有着活不过三十的基因缺陷,为了活下去,他不得不从踏入那个前所未闻的江湖岁月,拼命挣扎。七大妖穴、游侠联盟、民国十大高手与清朝遗老的恩怨、诡异纷繁的民间传说和让人为之心悸的乡野秘闻,城市之中的迷藏,还有最骇人听闻的黄泉引,你有所耳闻却从未了解过的真相,所有一切,尽在《夜行者:平妖二十年》!

评论(32830)
飞灵
飞灵2017-12-11 15:46

好看

回复

查看更多评论

元尊

元尊

作者:天蚕土豆

         

¥0.05/千字

天地为炉,万物为铜,阴阳为炭,造化为工。气运之争,蟒雀吞龙。究竟是蟒雀为尊,还是圣龙崛起,凌驾众生?这是一个气掌乾坤的世界,磅礴宏伟,一气可搬山,可倒海,可翻天,可掌阴阳乾坤。世间源气分九品,三品称玄,六品成天,九品号圣。吾有一口玄黄气,可吞天地日星...

评论(806)
面朝季尧,春暖花开

面朝季尧,春暖花开

作者:初城

         

¥0.05/千字

"陶笛半夜起床喝水,撞破了未婚夫跟闺蜜…还真是————爱情的巨轮说沉就沉!友情的小船说翻就翻!亲情的火苗说灭就灭!感觉自己就是个杯具的陶笛,不小心撞到来家里急诊的“外科医生”。高冷大叔一眼万年的盯着她,语气坚定,“丫头,不介意闪个婚体验一下人生吧!”陶笛懵了,就这么赌气的把自己嫁了出去。本以为日子就这么平平淡淡的过了,谁知婚后某一天她发现了医生老公的各种秘密……秘密暴露,她提出离婚。奈何男人只霸道的开口,“这辈子我们之间只有丧偶,没有离异!”

评论(47)
巅峰之路

巅峰之路

作者:葬花老翁

         

¥0.05/千字

韩梓宇做梦也没有想到,凭自己这样的条件竟然能娶到一个倾国倾城的女神做老婆;他更加没有想到,新婚之夜,酒醒之后,睡在自己边上的不是自己的老婆,而是老婆的姐姐;可是意外还在继续,他更加没有料到,自己的人生会踏上另一条路……

评论(381)
丁二狗的肆意人生

丁二狗的肆意人生

作者:钓人的鱼

         

¥0.08/千字

金钱?我身家过千亿。美女?我每天都过着左拥右抱的滋润小日子。地位?等等,我先跟老总谈完这个项目再跟你说。家道中落的丁二狗从底层爬起,一步一个脚印,踏上巅峰,过上众美环绕的肆意人生!

评论(5427)
飞灵
飞灵2017-11-14 15:53

哦一生一世这样子

回复

查看更多评论

绝世高手

绝世高手

作者:我自对天笑

         

¥0.08/千字

雇佣兵王陈扬回归都市,只为保护战友的女神妹妹。繁华都市里,陈扬如鱼得水,逍遥自在。且看一代兵王如何用铁拳和智慧打下一片商业帝国……欲了解四帝更多故事,请微信公众号搜索天道盟。

评论(85692)
飞灵
飞灵2017-11-11 14:47

还真是。

回复

查看更多评论

大清隐龙

大清隐龙

作者:心净

         

¥0.05/千字

西历1864年,清同治三年,肖乐天来了,带着改变中华国运的理想来到了这个沉重的时代。遥远的美利坚合众国,刚刚打完南北战争的您不需要我手上的订单吗?欧洲复兴的日耳曼民族,在普法战争中,您不想来点中国的战争借款吗?甚至还有亲爱的小日本,明治维新的过程一定很痛苦吧,用不用我来加把盐呢?至于大清王朝?哈哈,您还是求上帝来保佑你吧!这就是肖乐天来到的世界,一个腹黑小白领和一个阴影王朝的崛起之路。

评论(52)
飞灵
飞灵2017-11-11 14:32

好的 呵呵呵

回复

查看更多评论

都市极品医王

都市极品医王

作者:画雨

         

¥0.05/千字

凌冽,一个除了名字什么都没有的流浪儿,却意外成为了神农谷的嫡传弟子,四年后凌冽学成归来,凭借神乎其技的医术,查身世,泡美妞儿,踩恶少,治贪官……风生水起!最终凌冽陷入豪门之战,自己的身世一点点的被揭开……

评论(44)
飞灵
飞灵2017-11-11 14:30

对的

回复

查看更多评论

女总裁的透视高手

女总裁的透视高手

作者:剑雪

         

¥0.05/千字

一场意外,林雷获得了透视功能,从此桃花运不断。妩媚总裁想和他睡,火辣女警花要他做男朋友,长腿白富美逼他当未婚夫,还有个可爱邻家女孩在长期性犯花痴。“林雷,你女人缘为什么这么好?”“看这!”林雷指着脸。

评论(70)
飞灵
飞灵2017-11-11 14:29

是的

回复

查看更多评论

文案大师进阶指南(文案训练手册+一个广告人的自白+广告文案+超文案)

文案大师进阶指南(文案训练手册+一个广告人的自白+广告文案+超文案)

作者:【美】约瑟夫·休格曼,【美】奥格威,乐剑峰,朱冰

         

¥113.40

本套装由《文案训练手册》《一个广告人的自白》《广告文案》《超文案》组成。这套书集合了过往广告史上对广告人影响最大的四本书。有些读者不是广告人,而是从事营销工作,是广告人的客户,对他们来讲,这本书应是最好地了解广告业及广告人的书。而且,就算你已经从事广告业多年,仍可以偶尔拿出来看看,仍会对你有许多启发。

评论(12)

网易公司版权所有©1997-2017   网络出版服务许可证(总)网出证(粤)字第030号   信息网络传播视听节目许可证号1908260   增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

工业和信息化部备案管理系统网站

Hi,,