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人活到极致,一定是素与简Ⅱ

人活到极致,一定是素与简Ⅱ

作者:
【日】山口势子,李玲
         
¥23.99

我们每一天努力工作、用力生活,却总在不知不觉间遗失了什么。当买买买的不断膨胀的物欲,已经不能给我们的内心带来快乐和满足时,不妨尝试一下,素简带给我们的自在和喜悦。只需将想法稍微转变,生活就会发生愉悦变化。物品与生活都不做囤积,一身轻松,这是“小山流派”的头脑心灵整理方法。本书在第一部的基础上新增育儿整理、夫妻关系整理、头脑心灵整理等心灵减负篇。超级实用的减法生活指南,让你从此简而美地活!这是一本充分融入了山女士极简生活价值观的书,希望对您有所启发。

茶路无尽

茶路无尽

作者:
静清和
         
¥3.99

本书为作者数十年的茶山之行、问茶经验和心得体会的集结之作。作者试图结合茶山游学,用一个理科生的思维和视角,把六大茶类的本质、与茶类起源的相互影响,认真地交代清楚。为此,作者重走茶区,遍访茶农、茶人,严谨考证茶史、茶叶制作工艺、技术传承、茶树品种等等,力求从可靠文献和证据链中,得出每一个所要表达的结论。让自己的每一个观点,得到可靠的技术与正确的理论支持。

求医不如求己大全集

求医不如求己大全集

作者:
阳春白雪
         
¥5.99

治疗疾病时,要相信医生,更要相信自己,学会去体会和重视自身的感受,学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助,而不是一味强求治疗的效果,为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步,换个方法,疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧,读一读。试着把它置于枕边案头,照着书中的提示去做,不久之后,你会发现,你是自己最好的医生!《求医不如求己大全集》是一本家庭医学必备全书,西医病理浅析,国医养生绝学,有病早知道,长寿有秘方。不生病的智慧,不生病的生活方式。

失眠自我康复全书

失眠自我康复全书

作者:
张大宁
         
¥6.99

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来,由于现代人生活压力的加大,各种疾病的侵袭等因素,导致现代人失眠的比例越来越高,严重危害身体健康,影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手,详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素,并且对症下药,对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法,从衣、食、住、行等方面,结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单,改善失眠效果良好,并且简单易操作,对于那些饱受痛苦的失眠症患者,本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

人在爱途,只为最美的遇见

人在爱途,只为最美的遇见

作者:
申凯
         
¥6.99

本书记录了大叔以领队身份,从一次西藏之旅的带队开始到只身畅游尼泊尔,再转回西藏这一路所领略的美不胜收的西域风景和沿途所遇到的人和事儿,以及作者与两位女主人公从互有好感到相知,从生疏到亲密,从温柔缱绻到不得不说再见的亲历故事。本书以西藏和尼泊尔两地特有的地域风光为背景,随着旅行线路的推进,作者将美丽的风景以及自己的心路历程娓娓道来,有趣有料,令人回味。

花道日常

花道日常

作者:
陈鹳潼
         
¥14.99

在地球的呼吸中我们遇见了植物在四季中的变化,一年又一年周而复始,懂得运用自然智慧,顺应自然规律的中国人对二十四节气的分理,是对地球万物的崇礼。本书便是以二十四节气为主要线索,通过古老的花道流派——池坊花道,分四季当季植物插花方法和关于植物的历史风情,将人们的美化生活之心带入到当下,带领人们体悟自然之道。

寂静苍穹下

寂静苍穹下

作者:
李初初
         
¥18.99

“我们终于可以彼此接近、牵手,我以为我们以后一辈子不可能再分开。然而,貌似平常、有条不紊的秩序一瞬间被打碎。”为爱流浪,他一路颠沛流离,从梅里到白马雪山,从新疆到青海,从西藏到尼泊尔,从川藏路到滇藏路,从香格里拉到稻城,从巴丹吉林沙漠到冰天雪地的雪乡与漠河……一个男人,要走多远的路才能成为真正的男子汉?之于风景,我们始终是过客。之于爱情,我们也将是过客。之于男人,风景和爱情是否都是过客?李初初七年为爱放逐,在寂静的苍穹下,作别有始无终的眷恋,终成回不去的旅人。我们始终无法真正旅行,直到带爱上路。

寻茶问道

寻茶问道

作者:
白子一
         
¥14.99

世界上本没有路,走的人多了,便成了路。漫漫茶路也是这样,一路披荆斩棘,蜿蜒崎岖,能有志于茶,敢于踽踽独行,以苦为乐的,就能感受到那种难以言说的一路芬芳。本书是一幅活泼泼的寻茶地图,从彩云之南、江浙、安徽、福建、两湖、两广,到丝绸之路上的新疆,乃至国外,到处留下作者寻茶的身影、喝茶的芳踪、人生的感悟、用心的考证。

大观茶论

大观茶论

作者:
【宋】赵佶,日月洲
         
¥29.99

宋代茶书和茶人的世界,首先在宫廷,从蔡襄到宋徽宗,已经到了登峰造极的地步,细腻讲究也无可比拟。也许就因此,走向了盛极而衰的道路,但是从这些茶书中,我们可以看到宋人创造了一个复杂瑰丽的茶世界。本书是《香乘》注释版、《茶经》注释解读版的续篇,通过宋代八部极具影响力的茶书经典——《茗荈录》《茶录》《东溪试茶录》《品茶要录》《大观茶论》《宣和北苑贡茶录》《北苑别录》《茶具图赞》,结合当下品茶生活,从饮茶文化、制茶工艺、茶人趣事、茶器审美等多个角度进行解读,集知识、文化、故事、体验于一体。

长物志:做自己生活的设计师

长物志:做自己生活的设计师

作者:
费勇
         
¥7.99

费勇老师蛰伏两年,精心策划了这套的以生活方式为主题的mook杂志书——“生活榜”系列。本书为“生活榜”系列的第一本,以解读古代生活美学经典《长物志》为线索。《长物志》原作者为明代文震亨,是中国古代名士精致生活的百科全书,集合实用与审美双重功能,讲述居家陈设、造景布局、文人雅趣、日常生活。本书以现代人的视角,全方位解读古代文人对生活的审美、追求,希望给现代人的生活带来启发,图文并茂,通俗有趣。

心脏病与维生素

心脏病与维生素

作者:
【英】希拉里·罗伯茨,【英】史蒂夫·希基,郭舫,黄邦福
         
¥17.99

本作品系“维生素治疗法”系列书籍的第二本(套系主编为加拿大营养学界泰斗安德鲁·索尔,系列丛书涉及过敏症、心脏病、妇科病、眼科病……)。本书解答了心血管疾病真正的根本病因:动脉壁发生炎症和氧化。生活中,我们通过简单的膳食改变(尤其是降低糖的摄入量)、合理补充维生素(包括维生素B、C和E)以及鱼油等膳食补充剂,就可以保持心脏健康。衰老并不一定就会有心脏病。要学会通过安全、有效的自然疗法,管理自己的心脏健康。

家庭常见病饮食疗法小处方

家庭常见病饮食疗法小处方

作者:
陈立明
         
¥4.99

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中,编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂,以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的,其中也有一部分为中医临床常用药方,对一些常见病和慢性病有不错的疗效。在摘选这些药方的过程中,虽然我们尽量避免有把握不准的地方,但还是请读者在实际使用时,最好能征求一下医师的意见。另外,还应特别强调的是,对急重病症,这种方法不可能收到立竿见影的效果,只能在医师指导下作为辅助疗法,所以此类患者必须及时到正规医院就医,以免贻误治病良机。

活过百岁的秘诀

活过百岁的秘诀

作者:
王强虎
         
¥7.99

人的理想寿命是100岁吗?国际上有个标准,寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。 这么说,人的寿命应该是100至175岁。为什么都没有达到呢?最主要一个原因是不重视养生。联合国提出个口号:“千万不要死于无知”。这个问题在我们国家尤其严重,现在绝大多数人是病死的,而不是老死的。中华民族是历史悠久的民族,中医养生是中华民族的瑰宝,本书集中医养生学理论和现代医学研究成果之精华,采用数字与口诀的形式记述了中老年人养生保健的各种方法,以期给广大读者带去健康、长寿和幸福。

茶与健康

茶与健康

作者:
静清和
         
¥17.99

本书以中医的视角系统思考,从生化的层面深入剖析,层层抽丝剥茧,把茶与饮茶真实、本质的一面,通过证据链条,力求准确无误地表达出来。通过系统梳理历代中医文献,澄清历史迷雾,厘清茶亦食亦药的发展脉络,并从茶的起源、制作技术的发展、不同时代的品饮方式等诸多方面,对六大茶类进行了深入探讨,以便寻找出茶性的变化规律及对人体健康造成的种种影响。经过对古往今来煮茶、煎茶、点茶、泡茶等品饮方式的探究,从本质上理清了各种饮茶方式之间的发展脉络及相互影响,并对不同的饮茶方式,进行了具体地比较分析。同时,定性定量地提出了有据可查、审慎合理的健康品鉴方式与饮用标准。以翔实准确的数据,引导大家如何去选择适合自己的茶,怎样健康、理性地去喝茶?

山家清供:人间有味是清欢

山家清供:人间有味是清欢

作者:
【宋】林洪,费勇
         
¥23.99

费勇老师蛰伏两年,精心策划了这套的以生活方式为主题的mook杂志书——“生活榜”系列。本书为“生活榜”系列的第二本,以解读古代生活美学经典《山家清供》为线索。《山家清供》是一本菜谱,同时又是一本中国生活美学的经典,作者林洪写的都是平常饭菜,却以隽永的文字写了饮食、养生、文学、历史等方方面面的知识,更写出了生活的态度,以及生活的艺术。

茶味初见

茶味初见

作者:
静清和
         
¥18.99

四时阴阳之气,生长化收藏,故有草木暄妍,露浓花瘦,秋去春来,生生不息。《茶味初见》一书,谨遵四时之序,以春为始,以冬为终。自二十四节气的立春开篇,写至大寒;从早春的茶芽脱壳,写到寒冬里茶树的花果相遇;立体呈现着不同节气里茶山的独特风景。在不同的季节中,在各异的物候里,在四时的光影里,应该怎样顺时应季地去健康喝茶?

灵魂调料实验所

灵魂调料实验所

作者:
凌嘉
         
¥25.99

人气食谱创作家Joyce(凌嘉)第二本美食创作书。调料、酱汁(Sauce)是一种魔法,它不仅能为料理提味增色,还可使口感更加浓郁多汁,而又不会掩盖或分散食材原有的纯粹味道。本书以“烹饪是艺术,厨事是科学。二者合一,为美食背后的真理”为理念,创作出干料、湿料、蘸料、拌料、炖煮酱料五个类别42种经典调料酱汁做法,以及43个搭配调料的创意食谱,经过简单烹饪的肉类、禽类甚至各类蔬菜摇身变成鲜嫩可口、创意十足的美味佳肴,让你充分感受食材与调料相辅相成的“化学反应”!

每滴酒都不一样

每滴酒都不一样

作者:
沈爱民
         
¥22.99

有哲人说过这样的话:一瓶葡萄酒里包含的哲理,超过全世界的哲学书。而葡萄酒文化,涉及太多领域,并且似乎难以定义式描述。本书不强调葡萄酒专业知识,而是突出葡萄酒的文化内涵。内容以葡萄酒为媒介,覆盖重要时尚文化领域,包括旅行、建筑、文学、电影等,以及茶、咖啡、甜点等与葡萄酒文化相关的美食美味领域。风格强调随意、优雅并且幽默,强调文字韵律和美感。

咳不容缓:孩子咳嗽怎么办

咳不容缓:孩子咳嗽怎么办

作者:
范圣华
         
¥10.80

这是一本帮我们找出孩子一年四季、从早到晚不同时间段咳嗽的原因,并提供从食疗、推拿、到贴敷、泡脚等各种安全小妙招,帮孩子从各个方面调治咳嗽的书。本书最重要的地方是作者向所有家长敲响的警钟:孩子咳嗽绝非是可以忽略的小事。咳嗽不仅是一种独立的病证,还可能是其他疾病的预警反应。孩子咳嗽如果不及时治疗,可能引起严重并发症,甚至影响孩子的生长发育,给孩子和家庭造成终生遗憾。

百合圣经 (大本精装)

百合圣经 (大本精装)

作者:
【法】皮埃尔-约瑟夫·雷杜德,艺术大师编辑部
         
¥59.40

本书汇集192种被当时的西方人视为“百合”的所有美丽花卉,用现代的科学分类方法对这些花卉进行严格的区分,在系统介绍百合的种类、分布、特征、医药价值的同时,也对艺术世界中百合的寓意进行详细讲解,并做出简短严谨的鉴赏说明。另外还介绍了花卉的中英文名称及拉丁学名、别名、科属、原产地、花卉的特征和特性描述等,是一本兼具极高的艺术价值和科学价值的球根花卉鉴赏指南性读物。

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